معرفی کم‌قندترین سبزیجات مناسب مبتلایان به دیابت

سبزیجات باید جزئی از هر رژیم غذایی باشد، خصوصاً برای مبتلایان به دیابت. با این حال، افراد دیابتی باید از خوردن غذا‌های گیاهی خاصی که منجر به افزایش قند خون می‌شوند جلوگیری کنند و بسیار مراقب باشند. در ادامه ما به شما بهترین سبزیجات کم قند که باید به رژیم غذایی مبتلایان به دیابت اضافه شود را به شما پیشنهاد …

بیشتر بخوانید »

واکسن ایرانی کرونا تا ۲ ماه آینده وارد فاز انسانی می‌شود

رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: فاز اولیه آزمایشگاهی واکسن کرونا انجام شده و تا ۲ ماه آینده آزمایش و تزریق انسانی آن انجام خواهد شد. جلیل کوهپایه زاده با اشاره به اینکه در سطح بین‌المللی تحقیقات زیادی بر روی واکسن انجام شده است، اظهار کرد: در کشور ما نیز بیش از ۱۰ گروه بر روی تولید واکسن کرونا تحقیق …

بیشتر بخوانید »

چرا سیاتیک می گیریم ؟

سیاتیک دردی است که در قسمت تحتانی کمر یا باسن ایجاد می شود و به پای سمت چپ منتقل می شود که این درد می تواند خفیف یا شدید باشد.چرا سیاتیک می گیریم ؟بسیاری از اختلالات مربوط به قسمت پایین کمر می تواند عاملی برای سیاتیک و درد سیاتیک باشد. اغلب این درد خفیف تا شدید است و در قسمت …

بیشتر بخوانید »

تاثیر مصرف کاسنی بر سلامت و زیبایی نوزاد

طبیعتا همه دوست دارند فرزند زیبایی داشته باشند. ما در این مطلب یک راه بسیار آسان را به شما آموزش می‌دهیم. عرق کاسنی با پاک سازی کبد و دفع مواد زاید نقش بسیار ارزنده‌ای برای جلوگیری از زردی نوزادان در طول دوران بارداری دارد. تاثیر مصرف کاسنی بر سلامت و زیبایی نوزاد از آن‌جا که جنین از خون مادر تغذیه …

بیشتر بخوانید »

کرونا در هوا معلق است؟

هوا کرونا ندارند، بلکه این ویروس از طریق فرد ناقل در محیط پخش می‌شود، پس با این تفاسیر فاصله‌گذاری اجتماعی تنها راه مصونیت برابر این بیماری است محمدعلی زندی به تشریح وضعیت تغییر رفتار ویروس کرونا در محیط پرداخت. سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد ویروس کرونا ممکن است بیشتر از آنچه قبلاً تصور می‌شد، از طریق هوا پخش شود. در …

بیشتر بخوانید »

آشنایی با ویتامین‌هایی که با کرونا مقابله می‌کنند

گام اول برای پیشگیری و مقابله با ویروس کرونا رعایت بهداشت فردی و اجتماعی بوده و مهمترین آن شستن مستمر دست‌ها یا ضدعفونی کردن آن است محققان باور دارند، مصرف ویتامین‌ها ممکن است به مقابله با ویروس کرونا کمک کند و هنگام بروز اولیه بیماری منجر به بهبودی مبتلایان شود؛ با این حال بررسی‌های بیشتری در این زمینه باید انجام …

بیشتر بخوانید »

هرگز مستقیم از قوطی نوشابه نخورید

شاید در وهله اول برایتان عجیب باشد که بگویند مستقیما از قوطی نوشابه نخورید اما باید بدانید که واقعا ممکن است که این قوطی در معرض جوندگانی مثل موش قرار گرفته باشد.دلایلی برای اینکه هیچ وقت نباید مستقیما از قوطی بنوشیدقوطی های آلمینیومی راه زیادی را از کارخانه تا وقتی به دست شما برسند طی میکنند و در معرض محیط …

بیشتر بخوانید »

ضرورت مراجعه به پزشک در طول 48 ساعت اول شروع علائم آنفولانزا

برخلاف جدی بودن آنفولانزا، بسیاری از افراد آن را خیلی جدی نمی گیرند و اعتقاد دارند که تنها استراحت و نوشیدن مایعات برای درمان کافی است. با ماندن در رختخواب و منتظر ماندن برای این که سیستم ایمنی با عفونت بجنگد ، این بیماری می تواند مدت طولانی تری دوام داشته باشد، شدیدتر شود و در برخی موارد تبدیل به …

بیشتر بخوانید »

کودکان را از تلفن همراه دور کنیم

برای سازمان بهداشت جهانی اثبات شده که اشعه های یو وی، یونیزان و برق های فشار قوی سرطان زا هستند و مردم باید از آنها دوری کنند فوق تخصص خون و آنکولوژی گفت: سلول‌های مغز کودکان در حال تکامل است و به همین دلیل آنان را باید از تلفن همراه دور کنیم. دکتر امیر عباس هدایتی اصل عضو دپارتمان سلول …

بیشتر بخوانید »