دیکشنری بارانک

مراقبت از سالمندان

سالمندان دوباره بچه نمی شوند

رابطه ای که با سالمندان برقرار می کنیم، بیش از... 

ورزش در این سن خاص را جدی بگیرید

ورزش کردن در یک بازه سنی خاص می‌تواند سب حفظ... 

پیش بینی زوال شناختی سالمندان با بررسی بزاق

مطالعات محققان موسسه ملی بهداشت در آمریکا نشان... 

سن بالای صد سال در دوازده هزار ایرانی

امروزه با پیشرفت علم پزشکی رازهای طول عمر از... 

عفونت های خطرناک در دوران سالخوردگی

این علائم و نشانه های عفونتی را در سالمندان باید... 

مباحث بیشتر در این بخش

ترک اعتیاد

نود درصد مبتلایان به سرطان ریه سابقه‌ای از مصرف دخانیات دارند

۹۰ تا ۹۵ درصد افرادی که به سرطان ریه مبتلا می‌شوند،... 

تاثیرات منفی سیگار روی پوست و مو

سیگار کشیدن ممکنه براتون لذت بخش باشه اما جوانی... 

از دست دادن حس چشایی با مصرف قلیان

چشیدن مواد غذایی به وسیله پرزهای موجود بر سطح... 

پس از ترک سیگار به این نکات توجه کنید

ترک کردن سیگار سخت، اما امکان پذیر است. پس از... 

استفاده از باکتری ها برای ترک سیگار

محققین برای ترک سیگار از باکتری ها نیز کمک گرفته... 

مباحث بیشتر در این بخش

روی خط خبرگزاری ها

شغل های مختلف و بیماری های آنان

هر شغلی بیمار های و آسیب های مربوط به خودش را دارد و می تواند خطرات منحصر به فرد به خودش را داشته باشد. آشپز مشهور، فضانورد، معلم و… هر کدام از این شغل ها که آرزوی شما باشد باید قبل از انتخاب آن در... [بیشتر]

همه چیز درباره احساس مسئولیت

احساس مسئولیت و مسئولیت پذیری چگونه به وجود می آید و چه رابطه ای با روحیه و خلق و خوی افراد دارد؟ پذیرش مسئولیت من چهل سال راحت و بدون دغدغه زندگی کردم. نه مسئولیت چندانی در خانه پدری داشتم و نه هزینه... [بیشتر]

چگونه ترک های پوستی را از بین ببریم؟

با یک رژیم غذایی مقوی و استفاده از عصاره لیمو مناطق آسیب دیده و ترک های پوستی را ترمیم کنید.”مندیپ سینگ” (جراح پلاستیک) به ما می گوید که چطور و چگونه می توانیم این ترک های زشت را از بین ببریم: آب بنوشید: روزانه... [بیشتر]

شکم پاره عدس- مخصوص گیاهخواران

این غذا را گیاهخواران به راحتی می توانند استفاده کنند . غذای سالم و ساده ای است هر کسی می تواند از این خوراکی استفاده کند مواد لازم: بادمجان ۴ عدد مواد داخلی: عدس سبز ۱ لیوان پیاز ۱ عدد خرد شده ریحان... [بیشتر]

ترشی لوبیا سبز با تخم مرغ

از ترشی لوبیا سبز هم میتوانید از تخم مرغ غذا درست کنید و در کنار غذاها و یا به تنهایی هم استفاده کنید مواد لازم: ترشی لوبیا سبز تازه ۱۳ عدد پیاز کوچک ۱ عدد کره ۱ قاشق تخم مرغ بزرگ ۱ عدد طرزتهیه: هر لوبیا... [بیشتر]

کیک پرتقال با آرد ذرت

مواد لازم: تخم مرغ ۳ عدد شکر ۱ لیوان وانیل ۱ پاکت فندق ۱ لیوان شیر ۱ استکان پرتقال ۱عدد روغن مایع ۱ لیوان آرد ذرت ۱ لیوان بکینگ پودر ۱ پاکت آرد ۴ قاشق سرپر طرز تهیه : تخم مرغ و شکر را در یک ظرف ریخته و... [بیشتر]

دوری از ام اس با شیردادن به نوزاد

شیردهی به نوزاد می تواند موجب کاهش آسیب ها و علائم بیماری ام اس شود. ام اس؛ هنوز بسیاری از ما با شنیدن اسم این بیماری وحشت زده و مستاصل می شویم، اغلب ما گمان می کنیم ام اس بیماری لاعلاجی است که سرانجامی... [بیشتر]

پلو با سه سبزی -هر صد گرم نودوشش کالری

این برنج کالری کم دارد و سرشار از ویتامین است این برنج مخصوص کشور ترکیه است همانطوریکه می بینید هر ۱۰۰ گرم آن فقط ۹۶ کالری دارد مواد لازم: بلغور ۴۰ گرم عدس سبز ۴۰ گرم برنج سبوس دار ۴۰ گرم هویج متوسط... [بیشتر]

آیا تازه مادر شده اید؟ لازم نیست دستپاچه شوید

وقتی یک زن مادر می شود، تغییر بزرگی در زندگی اش رخ می دهد. امروزه با افزایش آگاهی درباره بایدها و نبایدهایی که پدر و مادرها باید انجام دهند، مادرها خیلی راحت تر دستپاچه می شوند. اولین سال زندگی نوزاد... [بیشتر]

آیا تغییر در نوع تغذیه تاثیری روی تسکین میگرن دارد؟

به طور ناگهانی نورهایی مقابل چشم ظاهر شده و نیمی از دید شما مختل می شود. مسکن می خورید اما متوجه می شوید که دچار حمله میگرن شده اید و علائمی مثل بی حسی در صورت و سوزن سوزن شدن در بازو دارید. در عرض ۳۰... [بیشتر]

چیزهایی که زنان باید درباره عفونت ادراری بدانند

اگرچه مردان هم در معرض عفونت دستگاه ادراری قرار دارند، اما این بیماری روی تعداد بیشتری از زنان تاثیر می گذارد. آمار می گوید تقریبا نیمی از زنان در طول زندگی خود حداقل یک بار به عفونت دستگاه ادراری... [بیشتر]

اهمیت چکاپ تیروئید قبل از باردارشدن

بهتر است تیروئیدتان را قبل از اقدام به بارداری چک کنید تا در دروان بارداری به مشکل برنخورید. زنانی که دچار پرکاری یا کم کاری تیروئید هستند قبل از اقدام به بارداری باید درمان شوند. رشد مغز جنین در... [بیشتر]

چگونه مغزمان را جوان نگه داریم؟

متخصصان می گویند نکته کلیدی تقویت و بهبود کارکرد ذهن این است که مواد غذایی مصرف کنید که سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین ها و مواد معدنی باشه.هر بشقاب شما باید سرشار از مواد غذایی سالمی مثل سبزیجات،... [بیشتر]

قهرکردن بی فایده است

از قهرکردن های بی مورد و بی دلیل پرهیز کنید و نگذارید برای خودتان و همسرتان عادت شود! شاید فکر می کنید، پایان کشمکش های زندگی تان را دیگر باید در خواب ببینید. مدتی است که تصمیم گرفته اید به قصه این... [بیشتر]

چگونه خودمان را کنترل کنیم و چیزهای شیرین نخوریم؟

برای همه ی ما پیش آمده که گرسنه شویم و در آخر به سراغ یک جعبه شکلات یا یک تکه کیک برویم. همه می دانند که این خوردنی ها نه تنها فایده ای ندارند بلکه باعث احساس گناه می شوند زیرا نتوانستیم خودمان را کنترل... [بیشتر]

نکات ضروری قبل از بارداری

مصرف اسیدفولیک را شروع کنید: در حالی که اسیدفولیک برای رشد نوزاد در رحم حیاتیست، به همان اندازه هم برای زنی که می خواهد باردار شود هم مهم است.متخصصان مصرف ۴۰۰ میکروگرم اسیدفولیک را به صورت روزانه... [بیشتر]

ساده ترین روش برای کاهش وزن

طبق گزارش هایی که سال گذشته در بریتانیا منتشر شد، از هر سه زنی که برای کاهش وزن تلاش می کردند، دو نفر آنها شکست خوردند و برآورد می شود که زنان بریتانیایی در طول عمر خود، به طور میانگین ۲۵۰۰۰ یورو هزینه... [بیشتر]

مصرف کربوهیدرات انسان را باهوش تر می کند

اگر فکر می کنید مصرف کربوهیدرات فقط و فقط به ضرر شماست، بهتر است این مطلب را بخوانید.در تحقیقی که در مجله The Quarterly Review of Biology منتشر شده است، “کارن هاردی” (از موسسه مطالعات پیشرفته کاتالان) و همکارانش... [بیشتر]

روانشناسی تکیه کلام

تکیه کلامتکیه کلام شما چیست و هر تکیه کلامی چه خصوصیات اخلاقی با خود در بردارد؟ ،دکتر حامد محمدی کنگرانی، روان پزشک: تکیه کلام عبارتی است که افراد ممکن است در موقعیت های گوناگون آن را تکرار کنند... [بیشتر]

این خوراکی ها شیرین و پرچرب هستند، دور آنها را خط بکشید

براساس نظر متخصصان این تنقلات قند و چربی بالایی داشته و برای سلامتی تهدیدی جدی می‌باشد. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ براساس مطالعات ۲۰۱۰ بسیاری از افراد روزانه... [بیشتر]

روشهایی برای پیشگیری از درد پا

پا یکی از مهم ترین اعضای بدن است، پا قلب دوم بدن است اما بسیاری از توجه به آن غافلند. ما به کمک پاهایمان تعادل خود را حفظ می‌کنیم. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ پا... [بیشتر]

فواید گسترده مصرف زنجبیل برای حفظ سلامتی

نتایج پژوهش محققان چینی نشان داده است که زنجبیل، حرکات روده‌ باریک و به خصوص کولون را کاهش می‌دهد و در درمان سندروم روده تحریک پذیر (IBS) نوع اسهالی می‌تواند مؤثر باشد. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه... [بیشتر]

مادران باردار تنها به غربالگری اکتفا نکنند

در مادران بالای ۳۵ احتمال تولد جنین با سندروم داون بالاست چرا که غربالگری به تحقیقات مورد تایید نیست. دکتر سعید مروتی متخصص ژنتیک در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران... [بیشتر]

فقط این نوع از ناباروری قابل درمان نیست

تنها برخی از ناباروری ها هستند که غیر قابل درمان هستند و مردان و زنان به یک نسبت در ناباروری سهیم هستند. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، متاسفانه ناباروری... [بیشتر]

نود درصد مبتلایان به سرطان ریه سابقه‌ای از مصرف دخانیات دارند

۹۰ تا ۹۵ درصد افرادی که به سرطان ریه مبتلا می‌شوند، به طور حتم یک سابقه مصرف دخانیات داشته‌اند. حسین فودازی عضو هیئت مدیره انجمن آنکولوژی و رادیوتراپی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان... [بیشتر]

از سینوزیت تا مننژیت باکتریایی راهی نیست

اختلالات بافت مغزی از شایع‌ترین عوارض مننژیت است. دکتر جامعی متخصص مغز و اعصاب در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان در مورد بیماری مننژیت باکتریایی اظهار... [بیشتر]

ابتلای بیشتر دیابتی‌های نوع دو به زخم پای دیابتی

زخم پای دیابتی، بیشتر در مبتلایان به دیابت نوع دو بروز می‌کند. اسدالله رجب‌ رئیس هیئت مدیره انجمن دیابت در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان در خصوص... [بیشتر]

رفع لک‌های پوستی با استفاده از گیاهان دارویی

رعایت نکردن اعتدال در خوردن موجب آسیب‌ به کبد و بروز بیماریهای پوستی می‌گردد. دکتر درخشانی متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان درباره علت... [بیشتر]

مباحث بیشتر در این بخش