در فصل زمستان خوردن غذاهای سرد ومرطوب ممنوع

استفاده از غذاهای سرد و مرطوب در فصل زمستان باعث می‌شود که بخارات آنها به‌سمت سر صعود پیدا کند و از بینی نزول پیدا کند و بیماریهایی چون سرماخوردگی، سرفه، نزله، سینه‌درد، سردرد، بیماریهای عصبی و حتی سکته ایجاد کند. در کلیات طب سنتی ایران آمده است که مزاج زمستان …

ادامه مطلب »

علت سرفه های شبانه کودکان چیست

همه ما با این مورد آشنا هستیم. حتما شما نیز در زندگی خود برای یکبار هم که شده با سرفه‌های شبانه از خواب بیدار شده اید. اما زمانی که یک کودک در شب سرفه می‌کند، تشخیص مشکل و دلیل ایجاد آن بسیار دشوار خواهد بود. در این مقاله قصد داریم …

ادامه مطلب »

تهیه ۷ ماسک مو شگفت انگیز در خانه

خوشبختانه چندین ماسک خانگی وجود دارند که به موهای شما کمک می کنند تا ظاهر زیبای خود را دوباره به دست بیاورند. در حالیکه خرید ماسک مو پول زیادی نمی خواهد ولی چرا ماسک مو را با استفاده از مواد عالی و طبیعی در منزل تهیه نکنیم؟ بدون هیچ حرف …

ادامه مطلب »

زیاده روی در مصرف قرص‌های جوشان در بزرگ شدن سنگ‌های کلیه موثر است.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت:«مصرف فراوان ویتامین C به ویژه قرص‌های جوشان در بزرگ شدن سنگ‌های کلیه موثر است.» دکتر احمد ساعدی در گفتگو با سامانه خبری «سلامت‌نیوز»، شیر، لبنیات و موادی را که دارای اگزالیته فراوان هستند را موجب بزرگ شدن سنگ‌های کلیه دانست و افزود:« …

ادامه مطلب »

جهت جلوگیری از زیاد شدن زگیل چه کنم؟

زگیل یک بیماری ویروسی است که می‌تواند پوست و مخاط را درگیر کند. زگیل اشکال مختلفی دارد که گاهی با میخچه از نظر شکل ظاهری مشابه‌اند. این بیماری مسری و واگیردار است. مهم‌ترین عامل برای ازدیاد ضایعات، محیط نمناک است مانند کسانی که در محیط‌های مرطوب کار می‌کنند یا کف …

ادامه مطلب »

فهرست مواد غذایی که برطرف کننده نفخ شکم هست

یکی از اتفاقاتی که برای همه ما و خصوصا پس از خوردن وعده سنگین غذا، تند غذا خوردن به دنبال گرسنگی طولانی و یا خوردن غذاهای چرب اتفاق می افتد این است که نفخ کنیم. با اینکه نفخ کردن زمان طولانی را به همراه ما نخواهد بود با این حال …

ادامه مطلب »

مصرف کدام نوع شکلات برای کبد مفید است

بر اساس یک تحقیق مشخص شد که مصرف کاکائوی تلخ برای افراد مبتلا به بیماری‌ های کبدی همانند یک مرهم عمل می ‌کند و می ‌تواند درمانی برای بیماری آن ها باشد. مارک ترسز ” یکی از محققان دانشگاه امپریال کالج لندن در مصاحبه ‌ای با رسانه‌ های دولتی انگلستان، …

ادامه مطلب »

ضرورت پیشگیری از بروز مسمومیت‌های غذایی

رئیس جامعه متخصصان داخلی ایران با تاکید بر ضرورت پیشگیری از بروز مسمومیت‌های غذایی، بی‌احتیاطی را مهمترین اشتباه در این زمینه عنوان کرد. ایرج خسرونیا رئیس جامعه متخصصان داخلی ایران با بیان اینکه در خصوص مسمومیت های غذایی، انجام اقدامات پیشگیرانه ضروری است، اظهار داشت: مصرف غذای مانده به خصوص …

ادامه مطلب »

انجام تمرینات یوگا راهکاری مناسب در پیشگیری از اعتیاد

یوگا راهکاری مناسب در پیشگیری از اعتیاد آموزش مهارتهای هیجانی- شناختی- رفتاری – اجتماعی از طریق یوگا راهکاری مناسب در پیشگیری از اعتیاد می باشد . در سبب شناسی اعتیاد عوامل فردی و اجتماعی متعددی همچون روابط خانوادگی، … آموزش مهارتهای هیجانی- شناختی- رفتاری – اجتماعی از طریق یوگا راهکاری …

ادامه مطلب »

علت اینکه برخی از ما تحمل کمترین درد را نداریم چیست

برخی از ما تحمل کمترین درد را نداریم و یک ضربه جزئی می‌تواند برایمان مانند یک مشت، دردناک باشد. به لحاظ پزشکی این امر چند علت دارد که در این مطلب به بررسی آن می‌پردازیم. ژن‌ها تعیین‌کننده آستانه تحمل درد هستند آستانه تحمل درد در افراد مختلف متفاوت است. میزان …

ادامه مطلب »