خانه / جهان پزشکی / منظور از رادیکال آزاد چیست ؟

منظور از رادیکال آزاد چیست ؟

رادیکالهای آزاد مواد واکنش داری هستند که در نتیجه مصرف سیگار، آلودگی هوا و یا شکسته شدن ناقص چربی و یا پروتئین در بدن تولید می‏شوند. پروکسیدر سوپر اکسیدها که از اکسیژن تشکیل می‏شوند از انواع رادیکالهای آزاد هستند. رادیکال آزاد می‏تواند به چربیهای بدن حمله کند، غشاء سلولی را پاره کند و یا مواد سمّی را به بافتهای دور خود انتشار دهد. این تخریب‏های غیرقابل جبران منجر به تغییر عملکرد سلولی و یا مرگ سلولی می‏شود. بهترین راه مقابله در مقابل رادیکالهای آزاد مصرف کافی مواد ضد اکسیداسیون مثل ویتامین””Eو ویتامین” “Cاست. این ویتامینها به همراه دیگر مواد آنتی اکسیدان از اکسیده شدن مواد و تولید رادیکالهای آزاد در بدن در حد بسیار زیادی جلوگیری می‏کنند.
http://ch3.ir

مطالب داغ امروز :

برای کنترل کردن عصبانیتتان با این ۱۰ نکته شروع کنید.

کنترل کردن خشم کار بسیار سختی است. وقتی کسی در خیابان جلو راهتان را می‌گیرد، …

خوراکی‌هایی که می‌تواند در مبارزه با سرطان به شما کمک کند

زمانی که صحبت از بیماری‌های ترسناک به میان می‌آید، سرطان در بالاترین قسمت لیست قرار …

هنگام انتخاب مسواک باید به چه نکات مهمی دقت کنید

هنگام انتخاب مسواک باید به برخی نکات مهم دقت کنید مسواک سالم و مناسب در …

خمیردندان مناسب چه خمیردندانی است

این روزها خیلی ‌ها به دنبال خرید خمیردندان‌هایی هستند که هر چه بیشتر دندان ‌هایشان …