پزشکان بدون مرز درمان
شنبه , جولای 21 2018
خانه / تغذيه / فواید و ضرورت مصرف ویتامین D3

فواید و ضرورت مصرف ویتامین D3

ویتامین D از جمله ضروری ترین ویتامین ها برای بدن است. این ویتامین از جمله مواد محلول در چربی بوده و توسط تابش نور آفتاب به سطح پوست در بدن تولید می شود. ویتامین D3 از خانواده ویتامین D است و پزشکان همواره مصرف آنرا توصیه می کنند. در ادامه به بررسی فواید و ضرورت مصرف این ویتامین خواهیم پرداخت.

مدیر نظارت بر مواد آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: مصرف فراورده‌های غنی شده با ویتامین D3 ضروری است.

فرزانه حیدری در نشست خبری با بیان اینکه شعار روز جهانی غذا پیشگیری از مهاجرت از طریق توسعه و امنیت غذایی است، اظهار کرد: روستائیان به دلیل بالا رفتن دمای هوا، خشکسالی و بروز بلاهای طبیعی با مشکلات فراوانی رو به رو شده و منجر به افزایش مهاجرت این قشر شده است. در این راستا، سیاست سازمان غذا و دارو، حمایت از صنایع کوچک داخلی و کارگاه‌های تولید مواد غذایی و ساماندهی محصولاتی بوده که به صورت خرده‌فروشی عرضه می‌شود که این مهم با همکاری بسیج سازندگی و جهاد کشاورزی انجام شدنی است.

مدیر نظارت بر مواد آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی لرستان بیان کرد: اصلاح الگوی تغذیه برای حفظ و ارتقاء سلامت با محوریت کاهش مصرف قند، نمک، چربی، نشانگرهای رنگی تغذیه‌ای، برچسب اصالت کالا، مبازره با قاچاق کالا و ترویج نشان ایمنی و سلامت از دیگر کارهای سازمان غذا و داروست.

حیدری اضافه کرد: یکی از تدابیر سازمان غذا و دارو، تشویق تولیدکنندگان برای اهداء نشان ایمنی سلامت برای محصولاتی است که دارای ارزش تغذیه‌ای و فراویژه نسبت به محصولات مشابه هستند. محصولات پروبیوتیک و غنی شده با ویتامین D3 از این جمله هستند.

این کارشناس ارشد صنایع غذایی عنوان کرد: امروز پوکی استخوان به دلیل شیوه زندگی، استفاده کمتر از نور خورشید و قرار گرفتن زمان طولانی در محیط‌های بسته در بین بانوان و آقایان افزایش یافته است.

مدیر غذا و محصولات آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: سازمان غذا و دارو و وزارت جهاد کشاورزی تلاش دارند از کارگاه‌های تولیدی کوچک و مشاغل روستایی به منظور جلوگیری از مهاجرت آنان به شهرها حمایت کنند و هم اکنون این مشاغل شناسایی شدند. نیاز است تولیدکنندگان را به دریافت نشان ایمنی و سلامت محصولات غذایی غنی شده با ویتامین D3 تشویق کنیم و در این راستا کارخانه پگاه لرستان نشان ایمنی را برای پنیر پروبیوتیک اخذ کرده است.منبع: ایسنا

تلگرام

مطالب داغ امروز :

تقویت سیستم ایمنی بدن با 5 خوراکی سفید رنگ

رنگ سفید برخی میوه ها و سبزیجات در اثر وجود ترکیبات خاصی به نام آنتواگزانتین …

مضرات مصرف راکوتان / پو ست صاف، کبد تعطیل!

بسیاری از افراد چه دختران و چه پسران در دوران بلوغ خود درگیر آکنه یا …