پزشکان بدون مرز درمان
خانه / تغذيه / آیا دریافت کالری اضافه آسیب‌زاست

آیا دریافت کالری اضافه آسیب‌زاست

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: هر گونه مصرف و دریافت کالری اضافه چه در یک نوبت و چه در دفعات برای بدن مضر است و می‌تواند موجب بروز بیماری‌های ناشی از همین موضوع شود.

دکتر محمدرضا وفا با بیان این مطلب و با اشاره به مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا در افراد افرود: به طور کلی دریافت هرگونه کالری اضافی و بیشتر از نیاز بدن، آسب زاست. کالری اضافه در بدن باعث بروز چاقی می‌شود که خود این چاقی زمینه سازی عوارض دیگر است.

وی تاکید کرد: چاقی مزمن می‌تواند باعث بروز بیماری‌های قلبی عروقی، بیماری‌های متابولیک مثل دیابت یا سرطان‌های دستگاه گوارشی نظیر معده و کبد می‌شود که خطرناک هستند.

وفا با اشاره به افزایش مصرف نوشابه‌های انرژی در کودکان، تصریح کرد: نوشیدن نوشابه‌های انرژی زا می‌تواند این عوارض را تشدید کرده و شانس ابتلا به این بیماری‌ها را به ویژه در کودکان که در سن رشد هستند، بیشتر کند.

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: چاقی در بچه‌ها در درازمدت می‌تواند آسیب‌های زیای را متوجه آنان کند، و از همین حالا باید جلوی مصرف آن گرفته شود.

وی ادامه داد: پدر و مادر باید با کار فرهنگی و آگاه سازی فرزندانشان از مصرف نوشابه‌های انرژی را منع کنند تا از ابتلا به چاقی و عوارض ناشی از چاقی دور شوند.

تلگرام

مطالب داغ امروز :

اهمیت استفاده از مواد پروتئینی جایگزین گوشت قرم

مسئول برنامه تغذیه بزرگسالان گفت: در شرایط محدودیت استفاده از گوشت قرمز، باید از منابع …

بهترین زمان مناسب برای خوردن غذا

صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روزانه محسوب می شود گاهی اوقات برخی افراد پس از بیدار …