پزشکان بدون مرز درمان
خانه / روانشناسي

روانشناسي

چگونه استرس کودکان را کاهش دهیم؟

استرس کودکان می تواند مدت ها قبل از پاگذاشتن به دوران بزرگسالي آغاز شود. برخی کودکان مجبورند با مشکلات استرس آوری چون طلاق، فشارهای مدرسه، یا خشونت در خانواده يا اجتماع دست و پنجه نرم کنند. چگونه استرس کودکان را کاهش دهیم؟ – استرس کودک – ترس های کودک گاهى …

ادامه مطلب »

روش درمان خوابگردی کودکان

خوابگردی یک رفتار حرکتی پیچیده است که در طول خواب به صورت هماهنگ اتفاق می‌افتد. درمان خوابگردی کودکان عمدتا شامل روش‌های روان‌درمانی است، آن هم در صورتی که خوابگردی تا نوجوانی به خودی خود رفع نشده باشد. آیا تا به حال اسم خوابگردی به گوش شما خورده است؟ آیا می‌دانید …

ادامه مطلب »

جدا کردن اتاق کودک از اتاق والدین

جدا کردن اتاق خواب و مستقل خوابیدن کودک به تقویت اعتماد به نفس او کمک می کند اما این کار باید در زمان و سن مناسب کودکان انجام شود. جدا کردن اتاق کودک از اتاق والدین مسائل مهمی که همواره ذهن والدین را درگیر خود می نماید ، جدا کردن …

ادامه مطلب »

چگونه کودکان شفقت و دلسوزی را یاد می گیرند؟

والدین در تربیت کودکان باید همدلی ، دلسوزی و درک دیگران را با روشهای صحیح و درست به آن ها آموزش دهید تا کودکان یاد بگیرند چگونه احساسات خود را ابراز کنند. به کودک خود بیاموزید که چگونه احساسات مردم را درک کند و آموزش همدلی به کودکان بسیاری از …

ادامه مطلب »

افسردگی یا افسرده‌حالی به کدام‌ یک مبتلا هستید؟

«پیام افسرده‌خویی به فرد این است که برو گوشه‌ای، فرار کن و تنها باش. در حالی که در افسردگی اساسی فرد افکار خودکشی دارد. نحوه خورد و خوراک و خوابش تغییر می‌کند. معمولاً این افراد از روز بدشان می‌آید و شب‌ها را ترجیح می‌دهند. دائم گریه می‌کنند. در یک جمله …

ادامه مطلب »

نوجوانان بیشترین قربانیان آزار جنسی مجازی

یک متخصص روانشناسی حوزه کودک و نوجوان با اشاره به یکی از انواع کودک آزاری که امروزه به دنبال توسعه فضای مجازی به شدت رایج شده است، گفت: متاسفانه با ورود بدون آگاهی کودکان، نوجوانان و خانواده‌ها به دنیای مجازی، بحث “کودک آزاری آنلاین” روز به روز در حال گسترش …

ادامه مطلب »

درمان قطعی فوت فتيش

نکته: انتشار این مقاله ( درمان قطعي فوت فتيش ) صرفا جهت افزایش آگاهی والدین است و مطالعه آن ، برای همه رده های سنی توصیه نمی شود. فردی که تمايلات فوت فتیش دارد ، در رابطه جنسی حواسش بيشتر به یک نقطه است و در صورت زیاده روی ، …

ادامه مطلب »

چگونه بر ترس‌های خود غلبه کنیم؟

گرچه ترس در همه موجودات فاکتوری حیاتی برای بقاست اما در انسان در صورت شناخت تفاوت بین ترس‌های سالم و ترس‌های بیمارگونه و نیز آشنایی با روش‌های متفاوت درمانِ آن، فرد دیگر از هر چیزی نمی‌ترسد. یک روانپزشک و متخصص ترس تفاوت علمی بین ترس های منطقی و غیرمنطقی و …

ادامه مطلب »

چه تفاوتی بین یک مرد هوسران و یک مرد عاشق وجود دارد؟

عشق چیزی است که قلب ها را به هم متصل می کند در این مقاله نشانه هایی را ارائه کرده ایم که تفاوت بین مرد هوسران و مردان عاشق را درک کنید. هرچند که این ها یک نسخه کامل نیست ولی می تواند به شما دید بهتری نسبت به قبل …

ادامه مطلب »