پزشکان بدون مرز درمان
چهار شنبه , آگوست 22 2018
خانه / روانشناسي

روانشناسي

شادی رابطه مستقیم با سلامت انسان دارد

خلق و خوی روزانه‌ی شما به طور مستقیم بر روی عملکرد بدن تاثیر میگذارد و سلامت‌تان را بالا و پایین میکند اما دقیقاً چگونه بدن ما به احساسات واکنش نشان میدهد؟ «دانشمندان معتقدند تاثیر احساس و شادمانی در ژن‌ها مشهود است و می‌توان حتی نوع شادی‌ها را در تاثیری که …

ادامه مطلب »

مردان بیشتر گریه می کنند یا زنان؟

خانم ها روحیه ای لطیف تر نسبت به مردان دارند به همین دلیل در واکنش به اتفاقات احساسی تر برخورد می کنند. ولی این دلیل نمی شود که بگوییم آقایان اصلا گریه نمی کنند یا خوشایند نیست گریه کنند. در این مطلب را بررسی می کنیم. خانم‌ها در مورد شرایط …

ادامه مطلب »

چگونه ناخن جویدن کودکان را ترک دهیم؟

جویدن ناخن معمولا از دوران کودکی شروع می شود و در دوران نوجوانی به طور قابل ملاحظه ای افزایش می یابد و با بالا رفتن سن کاهش می یابد، گرچه ممکن است این عادت تا بزرگسالی هم ادامه یابد. آمارها نشان داده است که ناخن جویدن در نوجوانان با افزایش …

ادامه مطلب »

افسردگی در زنان حدود دو برابر مردان است

استرس به یک اپیدمی یک هزار میلیارد دلاری تبدیل شده است که رقم آن از مجموع هزینه های سرطان، دخانیات، دیابت و بیماری های قلبی بیشتر است عضو هیات علمی گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، شایع ترین اختلالات روانی را به ترتیب، افسردگی، استرس و پرخاشگری عنوان …

ادامه مطلب »

افسردگی تابستانی و چند راهکار برای مقابله با افسردگی تابستانی

علائم افسردگی تابستانی شبیه به نشانه های نوع عادی افسردگی است‎ حتما تا به حال در مورد افسردگی زمستانی شنیده اید اما شاید تعجب کنید اگر بدانید افسردگی تابستانی هم وجود دارد. از هر ۱۰ مورد ابتلا به افسردگی فصلی یا همان اختلال خلقی فصلی که نوعی افسردگی مرتبط با …

ادامه مطلب »

چطور دوباره در زندگی مشترک به همسرمان اعتماد کنیم؟

در یک زندگی مشترک ممکن است اتفاقاتی رخ دهد که شما اعتماد به همسرتان و احساس امنیت نسبت به او را از دست بدهید اما راه های موثری برای بازسازی اعتماد در ازدواج و اعتماد دوباره به همسرتان وجود دارد. چطور دوباره در زندگی مشترک به همسرمان اعتماد کنیم؟ اعتماد …

ادامه مطلب »

چگونه افکار منفی را از بین ببریم ؟

افکار منفی حتی باعث بیماری جسم می شود‎ چگونه افکار منفی را از بین ببریم ؟ تاثیر افکار منفی در زندگی بر جسم و روح افراد چیست ؟ در اینجا با مقاله ای درباره خودشناسی ، تاثیر افکار منفی در زندگی در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید. ریشه …

ادامه مطلب »

دعوا کردن و خشونت بی دلیل از علائم استرس در کودکان

استرس در کودکان معمولا منجر به کج خلقی در آنها می شود علائم و راههای کاهش استرس در کودکان تشخیص و کاهش استرس در کودکان نقش کلیدی در فرایند اجتماعی شدن کودک دارد. ترس و تشویش باعث ابتلا به اضطراب و استرس در کودکان میشود و لذا والدین باید در …

ادامه مطلب »

ارتباط عشق و سلامت

آنها که سلامت‌نگر هستند، عشق‌های بهتری را تجربه می‌کنند. ارتباط سلامت‌نگری با عشق از دو رویکرد قابل‌بررسی است: 1. افراد سلامت‌نگر جذاب‌تر هستند: آنهایی که به تغذیه خود اهمیت می‌دهند یا پاکیزگی محیط‌ زیست برایشان مهم است، در نظر جنس مخالف جذاب‌ترند. این سلامت‌نگری نشانه‌ای از تعهد است. من باید …

ادامه مطلب »