پزشکان بدون مرز درمان
سه شنبه , آگوست 21 2018
خانه / راهنماي خانواده (صفحه 10)

راهنماي خانواده

بایدها و نبایدهای خرید محصولات عطردار برای کودک

بوی گردن نوزاد! شاید لذتبخش‌ترین و البته منحصر به فردترین رایحه‌ای است که افراد می‌توانند برای یک‌بار هم که شده در طول زندگی تجربه کنند. عطری که تاکنون مشابه مصنوعی نداشته و هیچ کمپانی بزرگ و شناخته شده‌ای نتوانسته حتی شبیه آن را تولید و عرضه کند. به جرات می‌توان …

ادامه مطلب »

2 راه برای رهایی از استرس

برای رهایی از استرس چه باید کرد؟ 2 راه وجود دارد: ورزش و مصرف مواد غذایی خاص که موجب میشوند شما از استرس دور بمانید. دنیای ما دنیای استرس است. دنیای عجله و دقیقه شماری برای دیر نرسیدن. در این وضعیت پر اضطراب شاید بد نباشد خوراکی های ضد استرس …

ادامه مطلب »

کودک را از خاک و آب منع نکنید

عناصر چهارگانه خاک، آب، هوا، آتش از جمله مواردی است که کودکان باید با آنها آشنا شوند و هیچ وقت نباید کودک را از بودن در هوای آزاد منع کرد. عناصر چهارگانه چه اهمیتی برای کودکان دارند؟ امروزه بچه ها کمتر به سراغ خاک بازی، آب بازی و… می روند. …

ادامه مطلب »

اضافه وزن در ‌پایان هفته چطور گریبانگیرمان می‌شود؟

استراحت آخر هفته، برای هركسی معنایی دارد! برای بعضی درخوردن، برای گروهی در خوابیدن، برای عده‌ای در تفریح و خوشگذرانی، برای گروهی دیگر در ورزش و برای عده‌ای هم در سرگرم شدن با سرگرمی‌های هنری- علمی، خلاصه می‌شود. اما در همه این حالت‌ها، وجه مشترك و به قول معروف نخ …

ادامه مطلب »

عینک‌های پروگرسیو یا عینک‌های تدریجی یعنی چه؟

عینک‌های تدریجی یا عینک‌های پروگرسیو، عینک‌هایی هستند که قدرت عدسی آنها به طور تدریجی از بالا به سمت پایین طوری تغییر می‌یابد که امکان واضح دیدن را برای افراد پیر چشم در تمام فواصل فراهم می‌کند. افرادی که چهل سالگی را پشت سر می‌گذارند، بتدریج با پدیده‌ای به نام پیر …

ادامه مطلب »

اگر در تربیت دختر مانند مادرمان عمل کنیم خوب است یا بد؟

آیا همه ی خانم ها همان گونه که تربیت شده اند دخترشان را تربیت میکنند؟ اگر در تربیت دختر مانند مادرمان عمل کنیم خوب است یا بد؟ در تربیت دختر مانند مادرتان هستید؟ از آنجا که دختران، همسران و مادران آینده خواهند بود، خداوند در فطرت آنها شرایط و روحیات …

ادامه مطلب »

راهکارهای برطرف کردن تنبلی کودکان در مشق نوشتن

اکثر والدین از تنبلی کودکان در انجام تکالیف مدرسه گلایه دارند, اگر کودک تان در انجام تکالیف اش تنبلی کرد از این نکات استفاده کنید. تنبلی کودکان در انجام تکالیف اگر کودک از انجام تکالیف مدرسه اجتناب می کند یا می گوید که نمی تواند آنها را انجام دهد نیاز …

ادامه مطلب »

این ۸ عادت سالم را تمام والدین باید به فرزندان خود آموزش دهند

این مهم است که به کودکان تان یادآوری کنید در مورد تعداد کالری بسته های غذایی در هر وعده، مقدار چربی های اشباع شده و ترانس، میزان قند و نمک آنها بر حسب گرم، به برچسب های تغذیه ای دقت کنند. برای آموزش رفتارهای سالم به کودکان، تنبیه یا دادن …

ادامه مطلب »

13 روش برای بند آوردن گریه نوراد

یکی از دلایل گریه نوزاد کولیک است اگر شما هم گاهی در آرام کردن گریه فرزند دلبندتان به مشکل برمی‌خورید، بد نیست که چند راهکار ساده و فوری یاد بگیرید که می‌توانند آرامش را زودتر و مؤثرتر به فضای زندگی‌تان وارد کنند. البته همه این راهکارها برای همه نوزادان مفید …

ادامه مطلب »