خانه / مراقبت از سالمندان (صفحه 21)

مراقبت از سالمندان

این واکسن به سالمندان امید می دهد

محققان روش‌های متفاوتی را برای ریشه کنی آنفولانزا در میان سالمندان مورد بررسی قرار داده‌اند. به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، محققان در حال بررسی واکسن آنفلوآنزا برای افراد سالمند هستند. آنفلوآنزای فصلی سالیانه بیست هزار مرگ و میر در کشور آمریکا به دنبال دارد و از این …

ادامه مطلب »

سالم ترین نوشیدنی برای سالمندان

میلیون ها نفر در سراسر جهان عادت دارند که بعد از بیدار شدن از خواب یک فنجان چای بنوشند و به گفته متخصصان این عادت بسیار سالمی است زیرا نوشیدن چای مانع از بروز “آلزایمر” می شود. به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ بررسی ها نشان می دهند نتایج محققان …

ادامه مطلب »

چه ورزشی برای سالمندان مناسب است؟

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: پیاده‌روی به مدت ۴۵ دقیقه تا یک ساعت و در سه روز از هفته برای سالمندانی که بیماری قلبی و عروقی نداشته باشند بهترین ورزش محسوب می‌شود. محمدرضا برزگری بافقی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، اظهار داشت: پیاد‌ه‌روی در فضای مناسب …

ادامه مطلب »

سالمندان عضلات خود را تقویت کنند

با روند پیری و مسن شدن عضلات و پیری مفاصل دچار تضعیف و ساییدگی می‌شوند که ورزش کردن از این امر جلوگیری می‌کند. محمد امامی ارتوپد در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، افزود: در پدیده پیری و مسن شدن عضلات و مفاصل تحت تاثیر پیری و ضعیف …

ادامه مطلب »

چگونه جلوی زمین خوردن سالمندان را بگیریم

اغلب سالمندان به دلیل مصرف داروهای مختلف دچار عدم تعادل می‌شوند که همین امر سبب زمین خوردن و شکستگی استخوان می‌گردد که با رعایت یک سری نکات می‌توان تا حد زیادی این مسئله را کاهش داد. پریسا طاهری در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، در مورد راه‌های پیشگیری …

ادامه مطلب »

روشهای فرار از کسالتهای بازنشستگی

بسیاری از مردم بر این باورند که وقتی بازنشسته می‌شوند، می‌توانند براحتی هر کاری را که دوست دارند انجام دهند اما حقیقت این است که اگر شما از همین الان آمادگی لازم برای بازنشسته‌شدن نداشته باشید و از هم‌اکنون خودتان را آماده نکرده باشید دوران بازنشستگی ممکن است به یکی …

ادامه مطلب »

هشتاد درصد سالمندان سرطانی درد قابل توجهی را تجربه می کنند

۸۰ درصد سالمندان سرطانی درد قابل توجهی را تجربه می کنند، مدیریت درد در بیماران سالمند در مقایسه با بیماران جوان سخت تر است. فاخته ادیب کارشناس ارشد پرستاری در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: شیوع عوامل محیطی تاثیر گذار در بروز سرطان مانند آلودگی هوا …

ادامه مطلب »

آلودگی هوا عامل تشدید عوارض فشارخون بالا در سالمندان

شروع فصل سرما و بروز “آلودگی هوا” می‌تواند زمینه‌ساز عوارض متعدد نظیر فشارخون در سالمندان شود. یعقوبی‌نژاد متخصص آسم و آلرژی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، افزود: شروع فصل سرما بیش از سایر مواقع شاهد پدیده وارونگی دما بود که در این وضعیت ذرات آلاینده هوا …

ادامه مطلب »

سالمندان، تنها با رعایت این نکات ورزش کنند

سالمندان قبل از انجام هر گونه ورزش خاص باید به پزشک مراجعه کرده و از نظر سلامتی جسمی معاینه شوند. دکتر حمید پدرام‌؛ متخصص ارتوپد، در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: سالمندان قبل از انجام هر گونه حرکت ورزشی باید از نظر سلامت جسمی به صورت …

ادامه مطلب »

ورزش‌هایی که “سالمندان” نباید آن را تعطیل کنند

سالمندی سنی است که بدن به شدت در معرض آسیب‌های فراوان قراردارد و با کوچکترین اثری “سیستم بدن” به هم می‌ریزد. به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ ورزش‌هایی برای سالمندان وجود دارد که می تواند از شکسته شدن استخوان‌ها جلوگیری کند. بررسی‌ها نشان می‌دهند، ورزش “یوگا” باعث ایجاد نشاط و …

ادامه مطلب »