پزشکان بدون مرز درمان
خانه / مراقبت از سالمندان (صفحه 4)

مراقبت از سالمندان

تغذیه سالمندان از منظر طب سنتی ایران

یک متخصص طب سنتی تغذیه سالمندان در طب سنتی ایران را تشریح کرد. به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, روشنک مکبری‌نژاد درباره تغذیه سالمندان در طب سنتی ایران اظهار داشت: جمعیت سالمندان در سال 90 به 2/8 درصد جمعیت کشور رسیده است. به‌گفته وی براساس برآورد جمعیت شناسی در پایان …

ادامه مطلب »

افراد سالمند و راه رفتن

پیشنهاد می کنیم افراد سالمند تا جایی که می توانند نسبت به پیاده روی اقدام کنند و حداقل روزی 20 دقیقه راه بروند آن ها این امر را باید جدی بگیرند چون برای سلامت بدنی آن ها بسیار مفید و تاثیرگذار خواهد بود طبق یافته های یک تحقیق جدید، افراد …

ادامه مطلب »

کند راه رفتن افراد سالخورده را جدی بگیرید

آیا می دانستید کند راه رفتن افراد سالمند می تواند یکی از نشانه های مبتلا شدن به آلزایمر باشد آهسته راه رفتن افراد سالخورده می تواند خبر از مشکلات زوال عقل در آن ها بدهد بهتر است مراقب این علائم در این افرد باشید طبق یک مطالعه جدید، سالخوردگانی که …

ادامه مطلب »

عفونت ادراری در دوران سالمندی

سالخوردگانی که با مشکل عفونت ادراری مواجه می شوند از چه روش هایی در این زمینه باید کمک بگیرند و بهترین راههای رفع این مشکل در میانسالان کدام است توصیه متخصصین اورولوژی در این زمینه چیست؟ در جوانان عفونت‌های دستگاه ادراری با علائمی مانند سوزش، درد و اصرار شدید به …

ادامه مطلب »

پیشنهادهایی برای همراهی با افراد سالمند

چگونه باید از افراد سالمند مراقبت کرد چه مواردی را باید رعایت کنیم و روانشناسسان چه توصیه هایی در این زمینه به اطرافیان سالخوردگان می کنند برخی از بهترین کارهایی که برای سالمندان می توانیم انجام دهیم تا احساس بهتری داشته باشند را در این مطلب آورده ایم درست است …

ادامه مطلب »

حس رضایت بیشتر در سالخوردگی

چگونه در سنین سالمندی احساس آرامش و شادی بیشتری کنیم و درک آرامش بیشتر در این دوران با چه روش هایی امکانپذیر است احساسات در این دوران چه تغییراتی خواهند کرد و چگونه رضایتمند و آسوده خاطر می توان بود در دوران میانسالی به خصوص وقتی سن رو به کهنسالی …

ادامه مطلب »

مراقبت های تغذیه ای در سنین بالا

افراد سالمند چه نکات تغذیه ای را باید در نظر بگیرند و از چه مواردی در این زمینه باید پیروی کنند چه مواد غذایی برای آنان مناسب ترند و در سنین بالا چه پرهیزات غذایی باید در نظر بگیرند با افزایش سن، اثراتی همچون کاهش آب بدن، کاهش حجم عضلات، …

ادامه مطلب »