پزشکان بدون مرز درمان
خانه / روش های تندرستی (صفحه 500)

روش های تندرستی

تقویت رشد عضلات با پوست سیب

  متخصصان علوم پزشكی دانشگاه یووا در یك مطالعه جدید دریافته اند كه یك ماده چرب موسوم به اسید اورسولیك موجود در پوست سیب از آتروفی و تحلیل رفتن عضلات می كاهد و موجب رشد ماهیچه ها در موش های آزمایشگاهی می شود. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، …

ادامه مطلب »

میوه های آب دار، بهترین میان وعده در تابستان

  عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی جندی شاپور اهواز گفت: نوشیدن آب در فصل تابستان در كاهش و یا افزایش وزن تاثیری ندارد بنابراین توصیه می شود هنگام احساس تشنگی با خیال راحت آب بنوشید. دكتر فریده شیشه بر در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا منطقه …

ادامه مطلب »

تغذیه با شیر مادر در كاهش ابتلا به زردی موثر است

یك فوق تخصص گوارش اطفال عنوان كرد: تغذیه نوزاد با شیر مادر بویژه در ماههای اول تولد برای كاهش زردی توصیه می شود. دكتر عباس تقوی اردكانی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا، با بیان اینكه زردی یكی از مشكلات رایج در میان كودكان است، گفت: ۶۰ …

ادامه مطلب »

شش گیاه دارویی مفید برای لاغر شدن

  اگر هنوز از افزایش وزن ناشی از خوردن و خوابیدن های اجباری شكایت دارید و نتوانسته اید از این اضافه وزن رهایی پیدا كنید، می توانید برای لاغر شدن از گزینه های گیاهی كمك بگیرید، اما نكته مهم تر بی خطر بودن این گیاهان و انتخاب صحیح آنها است. …

ادامه مطلب »

آرسنیك در بروز سرطان كلیه موثر است

یك بررسی جدید نشان داد افرادی كه مقدار آرسنیك در ادرارشان تا حدودی افزایش پیدا می كند با خطر ابتلا به سرطان كلیه مواجه هستند. به گزارش سرویس «بهداشت و درمان» ایسنا، پزشكان تایوانی در این مطالعات تاكید كردند كه این خطر به ویژه در افرادی كه مبتلا به فشار …

ادامه مطلب »

مصرف زياد ترشي ها از مهمترين عوامل ابتلا به سرطان معده است

يك فوق تخصص تغذيه باليني گفت :سرطان معده ارتباط تنگاتنگي با نوع رژيم غذايي دارد و در اين ميان مصرف زياد ترشي ها از مهمترين عوامل ابتلا به اين نوع سرطان است . دكتر ‘مهدي اخبارده’ روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار علمي ايرنا افزود: براساس نتايج تحقيقات …

ادامه مطلب »

۱۲ توصیه بهداشتی برای سفرهای تابستانی

كارشناسان و متخصصان ایمنی و سلامت همواره به رعایت اصول بهداشتی و ایمنی برای برخورداری از یك زندگی مطلوب تر توصیه می كنند. اما وقتی فصل تعطیلات و در پی آن سفرهای تفریحی فرا می رسد، توجه به این نكات و توصیه ای بهداشتی و ایمنی قطعا باید بیشتر و …

ادامه مطلب »

راه حلی برای جلوگیری از سفید شدن موها

  متخصصان مركز پزشكی لانگان در دانشگاه نیویورك طی انجام آزمایشات جدیدی دریافتند كه علت سفید شدن موها چیست و امیدوار هستند كه با این یافته بتوانند به زودی به راه كاری برای جلوگیری از فرآیند سفید شدن موها دست پیدا كنند. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، این …

ادامه مطلب »

كشف عامل اصلی دیابت نوع ۲

  مطالعات اخیر نشان می دهد كه سوءتغذیه مادران در دوران بارداری و زمان شیردهی عامل اصلی بسیاری از بیماری ها در فرزندان به خصوص دیابت نوع ۲ در بزرگسالی است. به گزارش مجله علمی پرنتس، زمانی كه مادران حتی در حد متوسط دچار سوءتغذیه در زمان بارداری و دوران …

ادامه مطلب »