پزشکان بدون مرز درمان
خانه / ارشیو برچسب ها: آسیب سلولی

ارشیو برچسب ها: آسیب سلولی

فواید فندق ، بهبود حساسیت به انسولین

فندق بعنوان یک میان وعده خوشمزه چندین مزیت سلامتی از جمله ویتامین E، چربی سالم، پروتئین و فیبر رژیمی را به ارمغان می آورد و سبب کاهش سطح کلسترول و بهبود مقاومت به انسولین می شود. مزایای فندق شامل موارد زیر می شود: ۱. حمایت از حرکات سالم روده فندق …

ادامه مطلب »

افزایش طول عمر با مصرف شکلات، چای و قهوه

مصرف شیرشکلات بیش از نوشیدنی‌های ورزشی منجر به ریکاوری افراد پس از ورزش می شود متخصصان سلامت در یک مطالعه جدید مدعی شدند که خوردن شکلات و نوشیدن چای یا قهوه به افزایش طول عمر کمک می‌کند. نتایج مطالعات این گروه از متخصصان حاکی از آن است که مصرف مکمل …

ادامه مطلب »