پزشکان بدون مرز درمان
خانه / ارشیو برچسب ها: بهبود گردش خون

ارشیو برچسب ها: بهبود گردش خون

کاهش سلولیت در دو هفته

ما در این مقاله 11 عدد از موثرترین ورزش ها را برای کمک به شما در از بین بردن سلولیت کنار هم گرد آورده ایم که به راحتی می توانید در خانه انجام دهید 80 تا 90 درصد زنان در بخشی از زندگی خود دچار سلولیت می شوند. با این …

ادامه مطلب »

خواص چای زنجبیل

زنجبیل با طعم تندی که دارد، هزاران سال است که به عنوان ادویه و برای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. زنجبیل بومی آسیا است و گیاه گلدار خانواده Zingiberaceae است. ریشه یا ساقه آن به بسیاری از انواع غذاها طعم دلپذیری اضافه می‌کند، اما یک درمان …

ادامه مطلب »

برای پیشگیری از باریک شدن رگ های خونی از این غذاها پرهیز کنید

کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده روشی ساده برای کاهش نمک دریافتی است باریک شدن رگ های خونی که به نام انقباض عروق (Vasoconstriction) نیز شناخته می شود، همواره شرایطی بد محسوب نمی شود. گاهی اوقات رگ ها برای کاهش هدررفت گرمای بدن، تثبیت فشار خون، ارسال اکسیژن و مواد مغذی …

ادامه مطلب »

تاثیر خوردن روزانه یک حبه سیر بر قلب

سیر دارای خواص زیادی است که تاکنون هم صحبت های زیادی در مورد آن شده است، در این مطلب اطلاعات جدیدی در مورد خواص سیر بیان می شود تاثیر خوردن روزانه یک حبه سیر بر قلب سرطان، دیابت، بیماری آلزایمر، و بیماری های تنفسی همگی می توانند برای انسان مرگبار …

ادامه مطلب »

آشنایی با گیاهان تصفیه کننده‌های خون

گیاه ریحان نیز به کبد و کلیه‌ها کمک می‌کند تا سموم ساخته شده را از بین ببرند. در واقع مصرف ریحان برطرف کننده مشکلات و عفونت‌های گوارشی است. علاوه بر این، به عنوان یک دیورتیک برای از بین بردن هرگونه سم مخفی از خون شناخته می‌شود. مدیر گروه علوم زراعی …

ادامه مطلب »

یخ درمانی و خواص معجزه‌گر آن

یخ درمانی از علائم پیری و چروک‌های پوستی جلوگیری می‌کند‎ همه ما دوست داریم ظاهری زیبا، جوان و پوستی شاداب داشته باشیم.آیا تا به حال درباره جادوی یخ و خواص معجزه‌گر آن شنیده‌اید؟ می‌دانید که گردش خون هرچه بیشتر، موجب می‌شود که پوست شاداب شود و بهبود گردش خون آبرسانی …

ادامه مطلب »

مهم‌ترین خواص گندم خراسان

گندم خراسان یکی از باستانی‌ترین انواع غلات است که با نام کاموت نیز شناخته می‌شود. اعتقاد بر این است که این گندم برای اولین بار در خراسان (ایران و افغانستان امروزی) کاشت می‌شده است. این گونه اندازه‌ای دو برابر دیگر گندم‌ها دارد و طعم آن نیز بسیار بهتر می‌باشد. گندم …

ادامه مطلب »

کاهش خطر بروز سکته مغزی در سالمندان با پیاده‌روی

کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند قدم زدن به مدت ۳۵ دقیقه در روز می‌تواند خطر بروز سکته مغزی در سالمندان و حتی افرادی که سابقه سکته مغزی دارند را به میزان دو برابر کاهش دهد پیاده‌روی، مهمترین راهکار‌ محافظت از سالمندان در برابر یکی از بیماری‌های خطرناک دوران میانسالی …

ادامه مطلب »

خواص درمانی آب گرم چیست؟

نوشیدن آب گرم یا ولرم می تواند به بهبود سیستم عصبی بدن و گوارش کمک بزرگی بکند همچنین خواص زیادی برای لاغری دارد و از یبوست نیز جلوگیری میکند. خواص آب گرم و فواید درمانی قابل توجه نوشیدن آب گرم اهمیت نوشیدن آب گرم از لحاظ ایجاد تناسب اندام و …

ادامه مطلب »