پزشکان بدون مرز درمان
خانه / ارشیو برچسب ها: بیماری های قلبی

ارشیو برچسب ها: بیماری های قلبی

کنترل قند خون با رژيم غذايي چند بعدي

تاکيد محققان به استفاده از رژيم غذايي چند بعدي در کنترل قند خون يافته هاي جديد علمي از رژيم عذايي که براساس ميکروبيوم و سبک زندگي تشکيل شده در کنترل قند خون بسيار موثرند به نقل از پایگاه اينترنتی یورک آلرت؛ محققان علوم پزشکی در کلینیک مایو MAYO CLINIC در …

ادامه مطلب »

هر آنچه باید در مورد فلوکستین Fluoxetine یا پروزاک Prozac بدانید

قرص فلوکستین یک داروی ضد افسردگی است که موارد درمانی دیگری هم دارد و همچنین با عوارضی همراه است که در ادامه به هر آنچه لازم است در مورد این دارو بدانید، اشاره می شود هر آنچه باید در مورد فلوکستین Fluoxetine یا پروزاک Prozac بدانید نام دارو : فلوکستین …

ادامه مطلب »

تاثیر ورزش در کاهش خطر ابتلا به سرطان

افرادی که ورزش می کنند تا سی درصد خطر ابتلا به سرطان در آن‌ها کاهش می‌یابد‎ رییس هیات پزشکی ورزشی استان اصفهان می‌گوید افرادی که به فعالیت های ورزشی مشغول هستند تا ۳۰ درصد خطر بروز و ابتلا به سرطان در آن‌ها کاهش می‌یابد. دکتر باقری مقدم درباره نقش ورزش …

ادامه مطلب »

کبد چرب و رفلاکس اسید خود را چگونه درمان کنیم

از شایع ترین باورهای غلط که درباره پزشکان شنیدم این است که ما کاملا سالم هستیم و مریض نمی شویم. واقعا چرا نشویم؟ ما تمام دانش و اطلاعات مورد نیاز برای سالم بودن را داریم، درست است؟ خب نه آنطور که فکر می کنید. سبک زندگی یک پزشک روی دور …

ادامه مطلب »

مزایای سلامتی مواد غذایی با طعم تلخ

برخی از مواد غذایی با طعم تلخ اگرچه طرفداران زیادی ندارند ولی فوق العاده مغذی هستند. این غذاها مواد شیمیایی گیاهی همراه با مزایای سلامتی بیشمار دارند. برخی از این مزایا عبارتند از: کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان، بیماری های قلبی، دیابت، بهبود سلامت …

ادامه مطلب »

احساس سیری و جلوگیری از پرخوری با خوردن این آجیل ها

مقدار پروتئین، فیبر و چربی برخی آجیل ها منجر به احساس سیری و جلوگیری از پرخوری می شود. گردو: یکی از این آجیل ها است. گردو دارای بالاترین سطح اسیدهای آلفا لینولنیک بوده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. به علاوه مطالعات اخیر نشان داده …

ادامه مطلب »

خربزه چه ویتامین هایی دارد؟

خربزه یک میوه تابستانی خوشمزه و دارای گوشت شیرین و آبدار سبز کم رنگ است که در داخل یک پوست سخت قرار دارد. خربزه مواد مغذی زیادی دارد و غنی از ویتامین های مختلف و مواد معدنی است. هر نصف فنجان از این میوه ۶۰ کالری دارد. این میوه مفید …

ادامه مطلب »

ارتباط بین چاقی در کودکان و آرتروز

بنابه گفته محققان بریتانیایی، احتمال اینکه کودکان چاق در بزرگسالی در نواحی لگن و زانوهایشان، به آرتروز مبتلا شوند، بسیار زیاد است. تاکنون محققان فقط چاقی بزرگسالی را در ابتلا به آرتروز و یا بدتر شدن آن مقصر می‌دانستند. اما این بررسی جدید نشان می‌دهد که چاق بودن در دوران …

ادامه مطلب »

کدام سالم ترند چای خور ها یا قهوه خور ها؟

یک فنجان قهوه داغ صبحگاهی می تواند شما را برای فعالیت روزانه آماده کند. در حالی که یک فنجان چای آرامش بخش شما را از استرس های روزمره دور می کند. طبق آخرین تحقیقات هر دو این نوشیدنی ها در بهتر شدن حالتان کمک کننده هستند. پس از سال ها …

ادامه مطلب »