پزشکان بدون مرز درمان
خانه / ارشیو برچسب ها: تغذیه

ارشیو برچسب ها: تغذیه

علل سقط مجدد چیست؟

علل متعدد سقط مکرر همانند عوامل جنینی شامل اختلالات کروموزومی و ساختمانی و همچنین عوامل مادری مانند سندرم انتی فسفولیپید، مشکلات اناتومیکال رحم و عوامل هورمونی نشان داده شده‌اند بارداری ۹۱۱ بیمار مبتلا به سقط مکرر و پیامدهای ناشی از آن، ازسوی متخصصان مرکز درمان ناباروری و سقط مکرر ابن …

ادامه مطلب »

افزایش دادن شیر مادر چگونه امکان پذیر است؟

افزایش دادن شیر مادر چگونه امکان پذیر است؟ شیرآور غذا ، گیاه یا مکملی است که باعث می شود تولید شیر مادر افزایش پیدا کند. در این مطلب سعی می کنیم مواد غذایی که به تولید شیر مادر کمک می کند را با هم مرور کنیم. افزایش شیر مادر با …

ادامه مطلب »

تاثیر رنگ درمانی بر انرژی گرفتن

رنگ درمانی یا کروموتراپی تکنیکی است که از قدرت رنگها برای تنظیم ارتعاشات بدن و رساندن به طول موج دلخواه استفاده میکند. این تنظیم برای سالم و متعادل نگه داشتن جسم و ذهن مفید است. رنگ درمانی هم جسمی است و هم ذهنی و شامل قرار گرفتن در معرض مستقیم …

ادامه مطلب »

چه خوراکی‌هایی برای پیشگیری یا کاهش کمردرد مناسب‌اند؟

بسیاری افراد می‌کوشند با ماساژ و فیزیوتراپی با کمردرد مقابله کنند اما از تاثیر تغذیه مناسب برای حفظ سلامت ستون فقرات بی‌خبرند. چه خوراکی‌هایی برای پیشگیری یا کاهش کمردرد مناسب‌اند؟ تقریبا ۸۰ درصد آلمانی‌ها به طور مداوم از انواع کمردرد رنج می‌برند. تحرک کم، کشیدگی عضلات و ساییدگی مهره‌ها از …

ادامه مطلب »

تقویت چشم ضعیف کودک با تغذیه

امروزه چشم کودکان به دلیل بازی های رایانه ای بیشتر در معرض خطر قرار می گیرد اما شما می توانید برای جلوگیری از این خطرات و “تقویت چشم ضعیف کودک”تان از تغذیه مناسب و مقوی برای آن ها استفاده کنید. تقویت چشم ضعیف کودک با تغذیه و برنامه غذایی مناسب …

ادامه مطلب »

ارتباط عشق و سلامت

آنها که سلامت‌نگر هستند، عشق‌های بهتری را تجربه می‌کنند. ارتباط سلامت‌نگری با عشق از دو رویکرد قابل‌بررسی است: 1. افراد سلامت‌نگر جذاب‌تر هستند: آنهایی که به تغذیه خود اهمیت می‌دهند یا پاکیزگی محیط‌ زیست برایشان مهم است، در نظر جنس مخالف جذاب‌ترند. این سلامت‌نگری نشانه‌ای از تعهد است. من باید …

ادامه مطلب »

چگونه از غذاها بیشترین استفاده را ببریم

از وعده های خود بیشتر بهره ببرید حتی اگر مقدار زیادی میوه و سبزیجات میل می کنید. از همه غذاهای فوق العاده ای که در فروشگاه ها پیدا می شود خبر دارید، تنها نیمی از راه را رفته اید. نیم دیگر: درک اینکه چگونه می شود از این غذاها بیشترین …

ادامه مطلب »

کاهش انواع سرطان‌ با خوردن وعده غذایی شام پیش از ساعت ۲۱

بررسی‌ها نشان می‌دهد خوردن وعده غذایی شام پیش از ساعت ۲۱ خطر ابتلا به برخی انواع سرطان‌ را کاهش می‌دهد. گروهی از متخصصان در بررسی‌های خود دریافتند افرادی که پیش از ساعت ۲۱ یا حداقل دو ساعت پیش از خوابیدن شام می‌خورند ۲۰ درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان …

ادامه مطلب »

اثبات رابطه ین اختلال پرخوری و تمایل به خودکشی

در مطالعه اخیر، اطلاعات وضعیت جسمانی بیش از ۱۴ هزار نفر مورد بررسی قرار گرفت. نتیجه بررسی اولیه نشان داد که پیدایش انگیزه خودکشی و افکار منفی در ذهن افراد چاق بیشتر از کسانی است که از ظاهر خود رضایت بیشتری دارند محققان برای اولین‌بار شواهد کافی برای اثبات رابطه …

ادامه مطلب »