پزشکان بدون مرز درمان
شنبه , جولای 21 2018
خانه / ارشیو برچسب ها: تغذیه

ارشیو برچسب ها: تغذیه

کاهش انواع سرطان‌ با خوردن وعده غذایی شام پیش از ساعت ۲۱

بررسی‌ها نشان می‌دهد خوردن وعده غذایی شام پیش از ساعت ۲۱ خطر ابتلا به برخی انواع سرطان‌ را کاهش می‌دهد. گروهی از متخصصان در بررسی‌های خود دریافتند افرادی که پیش از ساعت ۲۱ یا حداقل دو ساعت پیش از خوابیدن شام می‌خورند ۲۰ درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان …

ادامه مطلب »

اثبات رابطه ین اختلال پرخوری و تمایل به خودکشی

در مطالعه اخیر، اطلاعات وضعیت جسمانی بیش از ۱۴ هزار نفر مورد بررسی قرار گرفت. نتیجه بررسی اولیه نشان داد که پیدایش انگیزه خودکشی و افکار منفی در ذهن افراد چاق بیشتر از کسانی است که از ظاهر خود رضایت بیشتری دارند محققان برای اولین‌بار شواهد کافی برای اثبات رابطه …

ادامه مطلب »

روش های قطعی برای از بین بردن بوی بد عرق!

تابستان است و عرق کردن گریزناپذیر. اما بوی عرق تحمل نشدنی است و این قضیه می تواند در روابط اجتماعی شما تاثیرگذار باشد. اگر می خواهید کاهش بوی بد عرق و کاهش بوی بد بدن را یاد بگیرید این مطلب را از دست ندهید. چرا بوی بد می گیریم؟ درست …

ادامه مطلب »

اصول تغذیه‌ای که برای نوزادان باید رعایت شود

نوزادانی که شیر مادر استفاده می‌کنند کمتر دچار بسیاری از بیماری‌ها همچون اسهال و عفونت‌های تنفسی می‌شوند. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اصول تغذیه‌ای در نوزادان گفت: نوزادانی که شیر مادر استفاده می‌کنند کمتر دچار بسیاری از بیماری‌ها همچون اسهال و عفونت‌های تنفسی می‌شوند. …

ادامه مطلب »

راهکار‌های مفید برای حفظ سلامتی بدن پس از ماه رمضان

افراد می‌توانند با رعایت نکاتی ساده سلامتی خود را که در ماه رمضان با روزه‌داری درست به دست آورده‌اند، حفظ کنند. فرهاد وحید دکترای تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک درباره راهکار‌های مفید برای حفظ سلامتی بدن پس از ماه رمضان اظهار کرد: افراد …

ادامه مطلب »

تغذیه نامناسب مهم ترین دلیل ابتلا به بیماری های غیر واگیر

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با بیان اینکه تغذیه نقش مهمی در ابتلا و پیشگیری از بیماری ها دارد، گفت: دیابت به تغذیه وابسته است و باید رژیم غذایی مناسبی در پیش گرفت. دکتر زهرا عبداللهی در خصوص نقش تغذیه در ابتلا به بیماری ها، اظهارداشت: در حال …

ادامه مطلب »

بهترین خوراکی بین شام و زمان خواب در ماه رمضان

بهترین خوراکی های بین شام و زمان خواب در ایام ماه رمضان به تنقلات بعد از شام بویژه به مناسبت‌های دید و باز دید‌های شبانه در ماه مبارک رمضان امکان خورد و خوراک را افزایش می‌دهد که توجه به این موضوع قابل توجه است. تنقلات بعد از شام بویژه به …

ادامه مطلب »

غذاهایی که باید در دوران بارداری از آن دوری کنید

نقش تغذیه در دوران بارداری بسیار حائز اهمیت می باشد و باید مادران توجه ویژه ای در رابطه به این قضیه داشته باشند. غذاهایی که باید در دوران بارداری از آن دوری کنید 11 غذا و نوشیدنی ممنوع در تغذیه دوران بارداری، آنچه که در دوران حاملگی باید از آنها …

ادامه مطلب »

نکاتی در رابطه با آماده شدن برای ماه رمضان

ماه رمضان نزدیک است و برخی افراد خود را برای این ماه آماده می کنند که در این مطلب به چند نکته در رابطه با آماده شدن برای ماه رمضان اشاره می کنیم. برای ماه رمضان آماده شویم توصیه می شود کسانی که قصد دارند در ماه رمضان روزه بگیرند …

ادامه مطلب »