پزشکان بدون مرز درمان
خانه / ارشیو برچسب ها: جلوگیری از بیماری‌های قلبی

ارشیو برچسب ها: جلوگیری از بیماری‌های قلبی

مزایا و منابع ویتامین K2

ویتامین K شامل دو پروتئین طبیعی به نام‌های k1 و K2 می‌باشد. اکثر افراد اطلاعات چندانی درباره ویتامین K2 ندارند و این ویتامین در رژیم غذایی آن‌ها بسیار نادر است، اما در سلامت فرد نقش مهمی را ایفا می‌کند. کمبود ویتامین K2 ممکن است موجب بروز چندین بیماری مزمن شود. …

ادامه مطلب »

خواص گندم سیاه

گندم سیاه نوعی گیاه علفی و یک ساله است که به خانواده هفت بندیان تعلق دارد. این گندم نام‌های دیگری نیز دارد که از جمله مهم‌ترین آنها می‌توان به موارد جالبی مانند گندم راش، گندم گاوی، دیلار و راش گندم اشاره کرد. بسیاری تصور می‌کنند که گندم سیاه نوعی از …

ادامه مطلب »