پزشکان بدون مرز درمان
شنبه , فوریه 24 2018
خانه / ارشیو برچسب ها: سبزیجات خام

ارشیو برچسب ها: سبزیجات خام

کاهش وزن در زمستان بنا به ۴ دلیل سخت تر است

بهار و تابستان فصول مناسبی برای رسیدن شما به اهداف تناسب وزن هستند و آنهم به دلیل ساعات طولانی تابش نور خورشید، طولانی بودن روزها و ایجاد انگیزه برای خروج از خانه و فعالیت بدنی مستمر. به نقل ازhealthبا این حال زمستان علاوه بر کاهش درجه حرارت هوا، بنا به …

ادامه مطلب »

6 اقدام برای پاکسازی کبد

کبد اندامی با قابلیت انجام وظایف مختلف است، کبد خون را تمیز نگه می دارد کبد نقشی کلیدی در سلامت ما ایفا می کند، و زمانی که این اندام درست کار نمی کند، احتمال تجربه علائمی مانند خستگی، ضعف، و مشکلات گوارشی افزایش می یابد. کبد اندامی با قابلیت انجام …

ادامه مطلب »