پزشکان بدون مرز درمان
خانه / ارشیو برچسب ها: سبک زندگی

ارشیو برچسب ها: سبک زندگی

افراد سیگاری با سرعت بیشتری پیر می شوند

در تحقیقات موسسه اینسیلیکو مدیسین در آمریکا، برای پیش بینی سن بیولوژیکی، از مدل هایی استفاده شد که با بهره گیری از تکنیک های یادگیری عمیق و هوش مصنوعی توسعه یافته اند محققان با تجزیه و تحلیل اطلاعات آزمایش خون 149 تن دریافتند افرادی سیگاری در مقایسه با غیرسیگاری ها …

ادامه مطلب »

تاثیرداشتن خواب خوب در کاهش وزن

افراد مبتلا به بیخوابی که روند خواب شان بهتر شد تمایل کمتری به مصرف غذاهای شیرین و حاوی قند پیدا کردند محققان دریافتند خواب می تواند به تقویت عادات غذایی سالم تر و در نتیجه حفظ وزن سالم کمک کند. به گفته محققان دانشگاه کالج لندن کینگ، افراد مبتلا به …

ادامه مطلب »

افزایش چاقی در ایران

برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های غیر واگیر و کاهش آنها، باید سبک زندگی اصلاح شده و به الگوی مصرف و کیفیت غذا نیز اهمیت داده شود رئیس سازمان غذا و دارو گفت: تعداد افراد دارای اضافه وزن و چاق بیشتر از گذشته شده و بیماری‌های غیرواگیر از جمله فشار …

ادامه مطلب »

6 راه افزایش سلامت قلب زنان را بشناسید

در حالی که در مجموع نرخ کل مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی در سال های اخیر کاهش یافته است اما در مورد زنان، این نرخ همچون قبل ثابت باقی مانده است. محققان دانشگاه های هاروارد و ایندیانا آمریکا به بررسی فاکتورهای سلامت که سلامت قلب را افزایش می …

ادامه مطلب »

5 عامل برتر احتباس آب در بدن

یک سبک زندگی کم تحرک و غیر فعال می تواند موجب احتباس آب در بدن شود بخش اعظم بدن انسان از آب تشکیل شده است. آب در خون، استخوان ها، عضلات و اندام ها وجود دارد. در شرایطی که بدن انسان قطعا برای ارائه عملکرد درست و بهینه به آب …

ادامه مطلب »

ورزش موجب کاهش ژن ها در زنان چاق بالا ۷۰ می شود

مطالعه جدید نشان می دهد ورزش کردن می تواند تاثیر ژن ها را در زنان چاق بالا ۷۰ سال کاهش دهد. مطالعه محققان دانشگاه بوفالو آمریکا نشان می دهد که روابط ژنتیکی در مورد شاخص توده بدنی در زنان یائسه دارای سبک زندگی بی تحرک بسیار قوی است درحالیکه در …

ادامه مطلب »