پزشکان بدون مرز درمان
خانه / ارشیو برچسب ها: سلامت روده

ارشیو برچسب ها: سلامت روده

ارتباط سلامت روده با بیماری‌های روان

بررسی‌ها نشان می‌دهد در افراد مبتلا به افسردگی سطح پایینی از دو نوع باکتری روده وجود دارد. باکتری‌های موجود در روده با افسردگی مرتبط است و بررسی‌های متعددی حاکی از آن است که بین میکروب‌ها و سلامت روان ارتباط وجود دارد. گروهی از متخصصان در بررسی روی بیش از ۱۰۰۰ …

ادامه مطلب »

آیا پخت و پز سبب از بین رفتن پروبیوتیک ها می شود؟

از بین رفتن پروبیوتیک ها در حال حاضر خیلی از شما هستید که می دانید سلامت روده چه اهمیتی دارد و چقدر باید مراقب آن باشید. سلامت روده می تواند سلامت کلی بدن را نیز تحت تاثیر قرار دهد. حتی سلامت مغز نیز با روده بی ارتباط نیست. در نتیجه …

ادامه مطلب »

چگونه روده ای سالم‌تر داشته باشیم؟

آیا می دانستید که بیش از 80 درصد سروتونین که مسؤول حس خوب در انسان است، در روده تولید می شود؟ بنابراین اگر اضطراب دارید شاید روده تان به مشکلی برخورده است. در دستگاه گوارش انسان مجموعه ای از میکروب ها به نام میکروبیوم زندگی می کنند که شامل باکتری …

ادامه مطلب »

پروبیوتیک ها موجب کاهش ریسک پوکی استخوان می شوند

محققان دریافتند رژیم غذایی سرشار از پروبیوتیک در زنان سالمند ریسک از بین رفتن استخوان ها را به نصف کاهش می دهد. محققان عنوان می کنند رژیم غذایی مملو از پروبیوتیک، علاوه بر حفظ سلامت روده ها، به کاهش ریسک پوکی استخوان هم کمک می کند؛ پوکی استخوان ناشی از …

ادامه مطلب »

۸ خاصیت مهم کامبوچا

کامبوچا که به عنوان “الکسیر سلامت جاویدان” شناخته شده و حدود ۲۰۰۰ سال پیش توسط چینی ها و در خاور دور خلق شده است، یک نوشیدنی با مزایای فراوان است که برای قلب، مغز و (به ویژه) روده خواص زیادی دارد. کامبوچا که به عنوان “الکسیر سلامت جاویدان” شناخته شده …

ادامه مطلب »

پروبیوتیک‌ها می‌توانند بدن را در برابر استرس ایمن کنند

محققان آمریکایی معتقدند پروبیوتیک‌ها می‌توانند بدن را در برابر استرس ایمن کنند. گروهی از محققان آمریکایی نوعی باکتری خوب را پیدا کردند که ممکن است از مغز در برابر تاثیرات منفی استرس حفاظت کند. در صورتیکه این ادعا در بررسی‌های آزمایشگاهی تایید شود می‌توان به درمان‌هایی با محوریت پروبیوتیک‌ها در …

ادامه مطلب »

رب گوجه فرنگی برای سلامت روده‌ها مفید است

بنابه گفته محققان دانشگاه فنی والنسیا در اسپانیا، رب گوجه فرنگی برای سلامت روده‌ها مفید است. محققان از سال‌ها پیش تاکنون، به بررسی انواع غذاها از نظر فوایدی که برای بدن دارند و اینکه کدام یک می توانند از خطرات ابتلا به بیماری‌های مزمن بکاهند و به طور کلی سلامت …

ادامه مطلب »

جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها با نوشیدن کامبوجا

کامبوجا نوعی نوشیدنی چینی می باشد که قدمتی 280 ساله دارد. این نوشیدنی از تخمیر چای سیاه و یا سبز بوجود می آید و درچین، مخصوصا ایالت منچوری، طرفداران بسیاری دارد. این نوشیدنی خوشمزه برای سال ها در چین مصرف می شود تا اینکه بالاخره بازرگانان روسی از طریق جاده …

ادامه مطلب »