پزشکان بدون مرز درمان
خانه / ارشیو برچسب ها: شادابی پوست

ارشیو برچسب ها: شادابی پوست

تاثیرت حذف نان و غلات از رژیم غذایی بر لاغری

مصرف نان، برنج و سایر مواد نشاسته ای در برنامه غذایی روزانه همه افراد و رژیم لاغری ضروری است ولی به هیچ وجه نباید در مصرف این گروه غذایی افراط کرد. یکی از عادت های غذایی بسیار شایعی که بین افراد و به خصوص در افرادی که تحت رژیم لاغری …

ادامه مطلب »

کاربرد و نحوه‌ی مصرف شکر سرخ

شکر سرخ از انواع شکر و نوع طبیعی شکر است شکر طبرزد معروف شکر سرخ؛ از جمله شکرهای طبیعی است که برای خود خواص بی شماری دارد. در این مطلب قصد داریم شما را با شکر سرخ و همچنین خواص خارق العاده آن آشنا نماییم پس پیشنهاد می‌کنیم با ما …

ادامه مطلب »

4 گزینه غذایی برای خنثی کردن آسیب های نور خورشید را در روزهای گرم

قرار گرفتن در معرض نور خورشید، میزان آنتی اکسیدان موجود در خون شما را کاهش خواهد داد. به همین دلیل بهتر است تا سطح آنتی اکسیدان خون را همیشه بالا نگه دارید. به نقل از readersdigestمصرف موادغذایی حاوی آنتی آکسیدان، می تواند به سلامت پوست کمک کرده و از آن …

ادامه مطلب »

سبزی برای رفع سردی معده و شادابی پوست

یک کارشناس طب سنتی گفت: کسانی که مبتلا به رفلاکس معده (ناشی از سردی معده) هستند، از مصرف جعفری نفع می‌برند زیرا باعث کاهش رطوبت معده می‌شود همچنین ماسک جعفری موجب خونرسانی بهتر به پوست شده و به شادابی آن کمک می‌کند. سید جواد علوی با بیان اینکه از دیدگاه …

ادامه مطلب »