پزشکان بدون مرز درمان
خانه / ارشیو برچسب ها: لاغری

ارشیو برچسب ها: لاغری

رابطه لاغری با تخمدان پلی کیستیک

بانوان با تخمدان پلی کیستیک و لاغر ممکن است تشخیص با تاخیر بیماری قلبی عروقی داشته باشند تا حدود ۲۰ درصد بانوان با تخمدان پلی کیستیک لاغر هستند و یا وزن نرمال دارنداما با چالشهای باروری و افزایش اندروزنها و علایم ناشی از ان مانند اکنه،موی زاید، ریزش موی سر …

ادامه مطلب »

آشنایی با نوشیدنی جدید که تأثیر زیادی در کاهش وزن دارد

ترکیب آب با دارچین و سیب و اندکی لیموترش که ظرف بیست دقیقه آماده می شود یک نوشیدنی فوق العاده برای خلاص شدن از شر چربی های اضافه موثر است. البته به شرطی که این نوشیدنی در چهارچوب یک رژیم غذایی سالم و همراه با ورزش منظم باشد. آب سیب …

ادامه مطلب »

6 اشتباه رایج برای لاغری

آیا شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که می‌خواهند با روش‌هایی مانند شام نخوردن یا ورزش کردن بیش از حد و سنگین لاغر شوند؟ از اینکه نتیجه نمی‌گیرید تعجب می‌کنید؟ تعجبی ندارد، چون راه را کاملا اشتباه می‌روید. حقیقت: شاید حسابی تعجب کرده‌اید که این روش چرا نادرست است …

ادامه مطلب »

خواص شگفت انگیز لبو

لبو پاک کننده عالی است و می‌تواند معده را شستشو داده و حکم مسهل را برای برخی افراد دارای یبوست دائمی دارد در مورد معجزه‌های لبو و فواید لبو و مضرات لبو باید بیشتر بدانید. با خواند ادامه مطلب در مورد خواص مختلف لبو مانند خواص لبو برای کبد و …

ادامه مطلب »

خواص و طریقه مصرف عرق کاسنی

عرق کاسنی از گیاه کاسنی بدست می آید و دارای خواص مختلف می باشد یکی از مفید ترین عرقیجات گیاهی، عرق کاسنی است که سبب بهبود وجلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها می شود ودر طب باستانی به عنوان یک گیاه دارویی معرفی شده است. عرق کاسنی از گیاه …

ادامه مطلب »

دستور العمل های مفید و موثر از آب خیار برای لاغری

آب خیار برای جوان سازی و تناسب اندام عالی است ولی اگر شما تمایل به گسترش خواص این نوشیدنی سبز رنگ دارید می توانید به سراغ ترکیبات فوق العاده بروید. دستور العمل های مفید از آب خیار که برای لاغری موثر است در میان میوه ها خیار جزء سالم ترین …

ادامه مطلب »

دانشمندان: روشی برای لاغری پیدا کرده‌اند

دانشمندان دانشگاه آبردین در اسکاتلند، روشی برای لاغری پیدا کرده‌اند. آنها می‌گویند ممکن است در آینده نه چندان دور، با دستکاری برخی از سلول‌های مغزی و فعال ساختن آنها، کاری کنند که افراد مبتلا به پرخوری که در مسیری چاقی قرار دارند، احساس سیری کرده و اشتیاق‌شان به غذا خوردن …

ادامه مطلب »

روش هایی عالی برای افزایش سوخت و ساز

بالا بردن افزایش سوخت و ساز بدن یکی از روش های کاهش وزن و لاغری است. برای بالا بردن افزایش سوخت و ساز بدن تان می توانید از روش های پیشنهادی زیر استفاده کنید روش هایی عالی برای افزایش سوخت و ساز راه های زیادی برای افزایش سرعت سوخت و …

ادامه مطلب »

۵ ماده‌ی غذایی که لاغرتان میکنند

هر برگ کاهو حدود ۲ کالری دارد. یعنی اینکه یک کاهو حاوی حدوداً ۱۰۰ کالری می‌باشد.هر چه برگ‌های کاهو سبزتر باشند معنی‌اش این است که ویتامین C و پتاسیم بیشتری دارند یادتان هست قدیم‌ها خیارها چه بوی خوبی داشتند؟ به نظرتان این روزها شامه‌ ما ضعیف شده است یا خیارها …

ادامه مطلب »