پزشکان بدون مرز درمان
شنبه , ژوئن 23 2018
خانه / ارشیو برچسب ها: مشکلات گوارشی

ارشیو برچسب ها: مشکلات گوارشی

توصیه های غذایی بعد از یک ماه روزه داری

ماه رمضان و روزه داری، فرصت خوبی است که بدن به لحاظ تغذیه ای بازسازی شود. اما، آنچه نباید فراموش شود، توصیه های غذایی بعد از یک ماه روزه داری است. دکتر محمد کاظم‌زاده کارشناس تغذیه بر لزوم توجه به برنامه غذایی صحیح پس از ماه مبارک رمضان را تاکید …

ادامه مطلب »

این افراد هرگز نباید بدون سحری روزه بگیرند

متخصص تغذیه با تاکید به رعایت برخی نکات غذایی در ماه رمضان درباره افرادی که هرگز نباید بدون سحری روزه بگیرند، توضیحاتی داد. پیام فرح بخش متخصص تغذیه در خصوص نوجوانانی که قصد روزه گرفتن در ایام ماه رمضان را دارند، اظهار کرد: نکته مهم برای روزه اولی ها این …

ادامه مطلب »

التهابی روده بیماری که دیر تشخیص داده می شود

بیماری التهابی روده جزء بیماری های خودایمنی است که شیوع آن روز به روز بیشتر می شود. اما، نکته مهم این است که چندین سال طول می کشد تا این بیماری تشخیص داده شود. شبنم شاهرخ عضو هیئت علمی پژوهشکده بیماری های گوارش و کبد، در خصوص بیماری التهابی روده، …

ادامه مطلب »

زنجبیل یک سوپرغذای واقعی

قرن هاست که از ریشه و آب زنجبیل بخاطر فوایدی که دارد استفاده می شود. در حقیقت، مدت ها قبل از اینکه در قفسه ادویجات قرار بگیرد، در کیف کمک های اولیه قرارداشت. زنجبیل حاوی مقادیر زیادی منگنز، پتاسیم، آهن و فسفر، همراه با مجموعه ای از ویتامین هاست. زنجبیل …

ادامه مطلب »

نوشیدنی که خطر مرگ زودهنگام را کاهش می دهد

یکی از نوشیدنی‌های رایج که در سراسر جهان مصرف می‌شود و امروزه نوشیدن آن به امری معمول تبدیل شده است قهوه است اما تحقیقات نشان می‌دهند که این نوشیدنی فواید قابل توجهی دارد. نتایج دو مطالعه که به تازگی انجام شده است نشان می‌دهد که نوشیدن فقط یک فنجان قهوه …

ادامه مطلب »

کم آبی بدن باعث چاقی می شود

کم آبی بدن یک مشکل جدی است که پیامدهای زیادی نیز در پی دارد. یکی از این پیامدها چاقی است که در ادامه به ارتباط بین چاقی و کم آبی می پردازیم. کم آبی بدن باعث چاقی می شود کم آبی جدی بدن می تواند به مشکلات گوارشی، کلیوی، خستگی، …

ادامه مطلب »

سالم ترین سبزیجات برای کسانی که مبتلا به نفخ شدید هستند

شما باید روزانه مقادیر زیادی از سبزیجات را وارد رژیم غذایی تان کنید، و این جای بحث ندارد. فیبر موجود در سبزیجات، یک نیاز ضروری برای بدن است و زنان در روز باید 25 گرم از این ماده مغذی را وارد بدن کنند. با این حال بیشتر افراد از ترس …

ادامه مطلب »

6 علامت نشان دهنده مشکلات روده

روده جزو اعضای حساس است که بر اثر عوامل متعددی ضعیف شده و مریض می‌شود بنابراین باید مراقب بود و نسبت به علائمی که ارسال می‌کند، دقت کرد. دردهای شکمی، ناراحتی معده و ورم جزو علائم اصلی مشکلات روده محسوب می‌شود. روده جزو اعضای حساس است که بر اثر عوامل …

ادامه مطلب »

فاصله بین مصرف آجیل و میوه در ایام نوروز

یک پژوهشگر طب سنتی در خصوص مصرف برخی آجیل ها و مضرات آنها در ایام نوروز توضیحاتی داد. داوود حاج محمدخانی پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: مصرف موادغذایی و به خصوص آجیل و تنقلات در ایام عید می‌تواند باعث بروز مشکلات گوارشی و دل درد در افراد شود که دلیل …

ادامه مطلب »