پزشکان بدون مرز درمان
خانه / ارشیو برچسب ها: پروتئین

ارشیو برچسب ها: پروتئین

غذاهای مفید و مضر برای اضطراب

استرس علاوه بر عوامل محیطی تحت تاثیر تغذیه نیز قرار می گیرد که در ادامه به برخی غذاهای مفید و مضر برای استرس اشاره می شود غذاهای مفید و مضر برای اضطراب مطالعات نشان داده اند که برخی مواد غذایی احساس آرامش بیتشر را در انسان ایجاد می کنند، در …

ادامه مطلب »

بهترین میان وعده ها مناسب برای افراد دیابتی

یک رژیم غذایی خوب نقش مهمی در مدیریت دیابت و کنترل قند خون دارد. البته منظور از رژیم غذایی فقط وعده های غذایی نیست، بلکه میان وعده ها نیز مهم هستند. افراد مبتلا به دیابت نمی توانند به مدت طولانی گرسنه بمانند. این افراد باید در بین وعده های غذایی …

ادامه مطلب »

خواص بادام زمینی در بارداری

مصرف بادام زمینی در بارداری، منابع عظیمی از ویتامین، مواد معدنی، آنتی اکسیدان و اسید آمینه را به بدن شما ارزانی می‌کند که برای رشد همه جانبه جنین ضروری است. همچنین مصرف بادام زمینی در بارداری احتمال ابتلا به آلرژی در نوزاد در آینده را کاهش می‌دهد. بادام زمینی و …

ادامه مطلب »

کشف روشی برای کاهش عوارض جانبی داروهای سرطان

تحقیقات در زمینه پروتئین ها به یکی از پرکاربرد ترین و مهیج ترین حوزه های علم پزشکی بدل شده است؛ چراکه امکان ساخت دارو ها و توسعه روش های موثرتری را برای انواع بیماری ها از جمله سرطان و دیابت در اختیار محققان قرار می دهد محققان دانشگاه کپنهاگ دانمارک …

ادامه مطلب »

چرا نباید خیار و گوجه فرنگی را با هم خورد؟

خیار و گوجه فرنگی دو میوه ی بسیار با خاصیت که روزانه تمام خانواده ها حتما مورد استفاده قرار می دهند بخصوص در سالادها. تحقیقات جدید بیان می کنند که خیار و گوجه فرنگی را نباید با هم خورد. علت را دراین مقاله بیابید. خیار و گوجه فرنگی از جمله …

ادامه مطلب »

پیشگیری از چاقی و دیابت نوع 2 با استفاده از پروتئین کبد

محققان فعالیت ژن ها و هدف های مولکولی آن ها از جمله پروتئین ها را در کبد مورد بررسی و تجزیه و تحلیل قرار دادند. در جریان این بررسی ها پروتئینی موسوم به Argonaute 2 یا Ago2 را شناسایی کردند که غیرفعال کردن آر ان ای را در سلول ها …

ادامه مطلب »

روشهایی برای بالا بردن سوخت و ساز بدن

زمانی که قصد دارید کالری‌های خود را کمتر کنید، سرعت سوخت و ساز بدن نیز پایین تر می آید. این موضوع اغلب بیشتر از آن چیزی است که شما فکرش را می‌کنید در این مقاله قصد داریم نکاتی را در مورد سوزاندن کالری‌های بیشتر و افزایش متابولیسم بدن بیان کنیم. …

ادامه مطلب »

بررسی مصرف جیرجیرک برسلامت روده

در حال حاضر حشرات، منبع ارزان و فراوانی از پروتئین محسوب می‌شوند که در زمین‌های نسبتا کوچکی قابل پرورش هستند. اکنون، پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که شاید مصرف جیرجیرک برای دستگاه گوارش مفید باشد پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی دریافتند که مصرف جیرجیرک<Crickets>، تاثیرات مفیدی بر سلامت روده دارد. در …

ادامه مطلب »

با خواص لوبیا بیشتر آشنا می‌شوید

لوبیا انواع مختلفی دارد و شامل دانه‌هایی از خانواده باقلاییان است. لوبیا منبع سرشاری از پروتئین است، به‌همین جهت یکی از خوراکی‌های مورد علاقه ورزشکاران و گیاهخواران محسوب می‌شود. همچنین لوبیا دارای فیبر و ویتامین‌ها و مواد معدنی فراوان همچون ویتامین B، ویتامین C و ویتامین D است. لوبیا با …

ادامه مطلب »