پزشکان بدون مرز درمان
خانه / ارشیو برچسب ها: کاهش تراکم استخوانی

ارشیو برچسب ها: کاهش تراکم استخوانی

ویتامین K در چه چیزهایی است؟

ویتامین K یکی از ویتامین های ضروری برای بدن است که البته کمی هم ناشناخته مانده است، در این مطلب نکات مهمی در رابطه با ویتامین K بیان می شود ویتامین K در چه چیزهایی است؟ ویتامین k در کمک به لخته شدن خون و جلوگیری از خونریزی بیش از …

ادامه مطلب »

سلامت استخوان‌ها با رژیم غذایی مدیترانه‌ای

نتایج یک بررسی روی ۱۱۵۰ نفر نشان داد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند برای سلامت استخوان‌ها خوب باشد. گروهی از محققان اروپایی در بررسی روی تعدادی فرد میانسال مبتلا به پوکی استخوان که برای مدت ۱۲ ماه رژیم غذایی مدیترانه‌ای را دنبال کرده بودند، مشاهده کردند روند کاهش تراکم استخوانی …

ادامه مطلب »