پزشکان بدون مرز درمان

علت سیاهی رفتن چشم و سرگیجه هنگام بلند شدن

یک متخصص مغز و اعصاب درباره سرگیجه‌هایی که افراد با تغییر وضعیت به آن دچار می‌شوند و علت بروز آن‌ها توضیح داد. منصوره تقا متخصص مغز‌ و اعصاب درباره علت سیاهی رفتن چشم و بروز سرگیجه هنگام بلند شدن اظهار کرد: هنگامی که از سرگیجه صحبت می‌شود معانی مختلفی ممکن …

ادامه مطلب »

عوارض خطرناک کم تحرکی زنان

کم تحرکی منجر به بروز بیماری های قلبی و عروقی، سرطان ها و ایجاد مشکلات روانی، اجتماعی، اسکلتی، عضلانی و ناباروری در بین زنان می شود معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: کم تحرکی در بین زنان 2 برابر مردان است و همین امر این قشر را با مشکل …

ادامه مطلب »

طرز تهیه پاستا با سس پنیر و سیر سوخاری

پاستا با سس پنیر و سیر سوخاری یکی پاستاهای خوشمزست که طرفداران زیادی هم دارد و شما می توانید در این مطلب با طرز تهیه این پاستا آشنا شوید. زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 30 دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت …

ادامه مطلب »

7 بازی فکری که هوش شما را افزایش می دهد

اگر می خواهید سطح هوشتان را افزایش دهید، این 7 بازی فکری را انجام دهید . با این بازی های فکری، سریعتر، واضح تر، و خلاقانه تر فکر کنید. انجام دادن تمرینات ذهنی به صورت مداوم ذهنتان را پویاتر و فعالتر نگه می دارد. یک روزنامه انگلیسی در زمینه پزشکی …

ادامه مطلب »

توقف ناگهانی قلب در خواب

در واقع زمانی که چشم‌های خود را می‌بندید و وارد حالت ناهوشیاری می‌شوید، برخی عملکرد‌ها در بدن به درستی انجام نمی‌شود و خطر این مسئله در برخی افراد بالا و ممکن است منجر به مرگ فرد در خواب شود در واقع زمانی که چشم‌های خود را می‌بندید و وارد حالت …

ادامه مطلب »

مهم‌ترین خواص خورش گوشت و لوبیا

این خورش به علت داشتن پروتئین فراوان نقشی موثر در تقویت عمومی، افزایش انرژی و عضلانی شدن بدن دارد بنابراین برای ورزشکاران به ویژه بدنسازان بسیار مفید است یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای محلی را برای زنان باردار و جنین آن‌ها موثر دانست. خورش گوشت و …

ادامه مطلب »

کلید Alt چه کاربرد هایی دارد؟

کلید alt در کیبورد جزء کلیدهای پر کاربرد و مهم می باشد که شما می توانید با به کار گیری آن کارهای خود را سریع تر انجام دهید. کلید Alt چه کاربرد هایی دارد؟ کلید Alt کاربرد و قابلیتهایی دارد که ممکن است برخی از کاربران از وجود آن بی …

ادامه مطلب »

40 راه برای رسیدن به آرامش ذهن و آرامش درونی

آرامش درونی بدست نمی آید مگر با آگاهی، روراستی، عشق ورزیدن و … همچنین رسیدگی به سلامت خود نیز از راز های آرامش داشتن است . 40 راه برای رسیدن به آرامش ذهن و آرامش درونی راز رسیدن به آرامش درون در این است که اشتباهات خود را بپذیری و …

ادامه مطلب »

علت کم‌خوابی در سالمندان

برای اینکه سالمند در طول روز احساس شادابی، نشاط و انرژی کافی برای کارهای روزمره داشته باشد، باید از خواب سالم و کافی برخوردار باشد چراکه خواب ناکافی و نامناسب به‌تدریج باعث بروز اختلالات جسمی و روانی در او خواهد شد برای اینکه سالمند در طول روز احساس شادابی، نشاط …

ادامه مطلب »