پزشکان بدون مرز درمان

آزمایش گسترده واکسن مالاریا در مالاوی

آزمایش گسترده واکسن مالاریا در مالاوی انجام می‌شود. به گزارش ایسنا، آزمایش گسترده اولین واکسن مالاریا در جهان که کودکان را تا حدودی در برابر بیماری مالاریا مصون می‌سازد در مالاوی آغاز خواهد شد. این واکسن سیستم ایمنی را به گونه‌ای آماده می‌سازد تا با انگل مالاریا که از طریق نیش پشه‌ها منتشر می‌شود، مقابله کند. پیش از این آزمایشی …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه 5 سوپ سم زدا برای سلامت بدن و کاهش وزن

با ترکیب چند نوع سبزیجات پرخاصیت می توان یک سوپ سم زدا عالی برای بدن تهیه کرد ، این نوع سوپ برای افرادی که یک وعده ی رژیمی کاملا طبیعی و گیاهی می خواهند فوق العاده موثر است. دستورالعمل سوپ های سم زدای بدن سوپ سم زدا روش جدیدی هستند که کمک می کنند هر چیزی از بدنتان که به …

توضیحات بیشتر »

SPF مناسب برای ضد آفتاب در تابستان چند است؟

استفاده از ضد آفتاب در تابستان بسیار مهم است که یکی از مهم ترین فاکتورهای ضد آفتاب خوب شماره SPF آن است که در ادامه به نکاتی در مورد SPF اشاره می شود SPF مناسب برای ضد آفتاب در تابستان چند است؟ پیشنهاد می شود اگر ضد آفتاب را تنها برای صورت استفاده می‌کنید، مقدار کرم شما به اندازه‌ یک …

توضیحات بیشتر »

ورزشی که خطر دیابت را کاهش می‌دهد؟

بررسی‌ها نشان می‌دهد بهبود قدرت ماهیچه‌ها و تقویت عضلات می‌تواند به پیشگیری از خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ کمک کند. متخصصان علوم پزشکی در آمریکا اظهار داشتند: انجام تمرینات استقامتی حتی به میزان کم نیز می‌تواند در پیشگیری از دیابت نوع ۲ اثربخش باشند. در این بررسی متخصصان به مطالعه روی بیش از ۴۵۰۰ فرد بزرگسال در گستره …

توضیحات بیشتر »

باید این چهار سوپرخوراکی در منو آشپرخانه قرار گیرند

علم همچنان در پی کشف و شناسایی مواد سالمی فراتر از ویتامین ها و مواد معدنی در مواد خوراکی است. اگرچه هیچ ماده خوراکی ای حاوی تمام مواد موردنیاز برای بدن نیست، اما محققان توصیه می‌کنند چهار سوپرخوراکی که همگی حاوی میزان بالا آنتی اکسیدان‌ها هستند باید در منو آشپرخانه قرار گیرند. چای سبز از لحاظ نقش احتمالی اش در …

توضیحات بیشتر »

میگرن مزمن چه زمانی روی می دهد؟

طبق اعلام بنیاد میگرن آمریکا، بیش از ۱۲ درصد جمعیت جهان مبتلا به میگرن هستند که برای برخی از این افراد، این بیماری از نوع مزمن آن است. میگرن به سردردهای ضربان داری گفته می‌شود که در یک طرف سر حس می‌شود. فعالیت جسمانی این درد را بدتر می‌کند و نشانه‌های ظهور آن در اشخاص مختلف و از هر حمله …

توضیحات بیشتر »

رژیم غذایی گیاهخواری روند پیری را کاهش می دهد

عضو هیأت علمی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، گفت: پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند رژیم‌های غذایی مبتنی بر گیاهخواری می‌توانند کلید زندگی طولانی باشند. بر طبق این بررسی‌ها، کاهش مصرف پروتئین‌های حیوانی مانند گوشت می‌توانند روند پیری را در انسان کاهش داده و امید به زندگی را نیز به طور قابل توجهی افزایش دهند. دکتر باژن با تاکید بر …

توضیحات بیشتر »

فواید مصرف پروتئین بیشتر برای سلامت استخوان ها

محققان در بررسی های جدید خود دریافتند رژیم غذایی سرشار از پروتئین که همراه با مصرف کافی کلسیم باشد برای سلامت افراد بزرگسال مفید و سودمند است. «رنه ریزولی»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ژنو سوئیس، در این باره می‌گوید: «مصرف کافی پروتئین رژیمی همراه با کلسیم برای رشد مطلوب استخوان‌ها در کودکان و حفظ سلامت استخوان‌ها در تمامی سنین …

توضیحات بیشتر »

فکر خود را چگونه آرام کنیم؟

افرادی که بیش از حد فکر می‌کنند معمولا قطعی هستند و دوست دارند در دنیایی از پشیمانی‌ها و افسوس‌ها زندگی کنند. این افراد مستعد نیستند. اینگونه موارد رفتارهای آموخته شده‌ای هستند. زمانی که ذهن شما به سمت افکار ساختار نیافته حرکت می‌کند به خاطر تجربیاتی است که در گذشته داشته‌اید.آیا شما نیز در طول روز به همه چیز فکر می‌کنید …

توضیحات بیشتر »