پزشکان بدون مرز درمان

آشنایی با 6 مورد از سبزیجات سرشار از کلسیم

کلسیم یک ماده معدنی ضروری برای حفظ سلامت استخوان‌ها است. عدم مصرف کافی مواد غذایی حاوی کلسیم، عام رشد بیماری‌های متعددی نظیر پوکی استخوان، آرتریت روماتوئید و دیگر موارد است. شاید فکر کنید در طول روز کلسیم کافی مصرف می‌کنید یا اینکه باید گوشت و لبنیات به مقدار کافی برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن استفاده کنید، اما باید بدانید …

توضیحات بیشتر »

ارگاسم یعنی چه؟

مسئله اختلال در ارگاسم مشکل رایجی در بین خانم هاست که گاهی منجر به بروز مشکل می شود، در این مطلب به مهم ترین علل ارگاسم نشدن زنان در حین رابطه جنسی اشاره می شود ارضا نشدن خانم ها و مشکل در ارگاسم چه دلایلی دارد؟ علیرغم آنچه به نظر می رسد، به ارگاسم رسیدن خانم ها کار آسانی نیست. …

توضیحات بیشتر »

علت درد پهلو

علت احساس درد در پهلوها میتواند عفونت ، آپاندیس، سنگ کلیه یا مشکلات دیگر باشد که در اغلب موارد نیاز به بررسی بیشتر دارد علت درد پهلو احساس درد در پهلو ها می تواند نشانگری برای شرایط مختلف از سندرم روده تحریک پذیر تا یک عفونت دستگاه ادراری باشد. اما تشخیص دلیل اصلی این شرایط بدون بررسی آن توسط یک …

توضیحات بیشتر »

کاربرد‌های روغن شاهدانه

کانابیدیول، بخش غیر روان گردان گیاه شاهدانه است که طرفداران می‌گویند می‌تواند هر کسالت و ناخوشی را تسکین بدهد، از اضطراب و آرتروز گرفته تا مشکلات گوارشی و حتی سرطان. روغن شاهدانه دقیقا چیست؟ کانابیدیول نوعی کانابینوئید است؛ خانواده‌ای از مولکول‌ها که معمولا به ماریجوانا مربوط می‌شوند، اما در واقع در سایر گیاهان و حتی در انسان‌ها نیز وجود دارند. …

توضیحات بیشتر »

ارتباط روش‌های تربیتی نادرست والدین و تعاملات معیوب آن‌ها

یک روانشناس گفت: والدینی که شایستگی‌های ضعیف تری در شیوه‌های فرزندپروری دارند، به مکانیسم ترساندن کودک خود متوسل می‌شوند. زهرا امام روانشناس و مشاور در خصوص آسیب‌های ناشی از ترسیدن کودک از یکی از والدین خود اظهار کرد: خانواده اولین و مهم‌ترین بافت اجتماعی را برای رشد فرد فراهم می‌سازد. وجود مشکلات رفتاری در کودک به منزله روابط معیوب اعضای …

توضیحات بیشتر »

روشهای آسان تضمین سلامت پوست و مو

یک متخصص پوست و مو مصرف خودسرانه ویتامین‌ها را خطرناک دانست و گفت: ویتامین‌های موردنیاز بدن را با مصرف موادغذایی طبیعی تامین کنید. داریوش دائر متخصص پوست و مو پیرامون تاثیر ویتامین‌ها در سلامت افراد اظهار کرد: سلامت پوست‌ومو به سلامت جسمی و روانی بدن و کافی بودن ویتامین‌ها وریز مغذی‌های دریافتی بستگی دارد، اگر سطح ویتامین‌ها در بدنمان کافی …

توضیحات بیشتر »

چگونه سیکلامن را می توان رشد داد؟

سیکلامن گیاهیست که در تابستان به خواب فرو می رود و خشک می شود و در اواخر زمستان و اوایل بهار در سه رنگ قرمز و سفید و صورتی گل می دهد و شکوفا می شود. گیاه سیکلامن و روش مراقبت از گل های آپارتمانی که نیازمند مراقبت بسیار کمی هستند گل سیکلامن یک گیاه ملی و ارزشمند ایرانی ، …

توضیحات بیشتر »

چرا گاهی بدون هیچ دلیلی عصبی می‌شویم؟

زمانی که ما به عصبانیت و استرس فکر می‌کنیم، ذهن مان به سمت مسایلی، چون روابط عاطفی، مسایل کاری، مالی و غیره… می‌افتد. در حالی که برخی از عوامل به دور از انتظار، منجر به احساسات ناخوشایند در ما می‌شوند. اگر شما هم گاهی بدون هیچ دلیلی عصبی می‌شوید و زود از کوره در می‌روید، به مواردی که در ادامه …

توضیحات بیشتر »

علت کابوس دیدن در خواب چیست؟

دانشمندان در تازه‌ترین بررسی‌های خود دریافته‌اند، فعالیت‌های بیشتر در سمت چپ مغز منجر به کابوس دیدن می‌شود.دانشمندان در تازه‌ترین بررسی‌های خود دریافته‌اند، فعالیت‌های بیشتر در سمت چپ مغز منجر به کابوس دیدن می‌شود. به گفته محققان دانشگاه‌های انگلیس، فنلاند و سوئد کابوس‌ها بیشتر با احساس نگرانی، ناامنی و اضطراب همراه هستند که این حالات واکنش طبیعی نسبت به رویاهای ترسناک …

توضیحات بیشتر »