پزشکان بدون مرز درمان

عوارض كاهش توده استخوان

30 تا 60 درصد بيماران مبتلا به كرون يا كوليت اولسرو، تراکم استخواني كمتر از حد متوسط دارند. بعضي از این افراد ممکن است دچار پوکی یا نرمی استخوان شوند. كاهش تراکم استخوان مي‌تواند بيماران را در هر سني درگير كند. در حقيقت بسیاري از افراد مبتلا به كرون دقيقاً در سني كه بايد بيشترين ميزان تراکم استخوان را داشته …

توضیحات بیشتر »

چگونه درد زانو را کاهش دهم؟

زانوها ممکن است به دلایل مختلفی دردناک شوند، از جمله وارد آمدن آسیب یا آرتریت (التهاب مفاصل). با اینکه درد زانویی که شما را از راه رفتن باز می‌دارد، باید بوسیله دکتر مورد ارزیابی قرار گیرد، درد جزئی زانو نباید شما را از پا بیندازد. این توصیه‌ها به کاهش درد جزئی زانو کمک کند: – روی زانوی‌ دردناک‌تان فشار نیاورید …

توضیحات بیشتر »

ورزش در افرادی که زانو درد دارند

شنا كردن اولین گزینه پزشكان برای افرادی است که زانو درد دارند. شنا به جز شنای كرال پشت،برای زانوها بسیار مفید است. علاوه بر شنا می‌‌توان در قسمت كم عمق استخر قرار گرفته و به مدت 15 دقیقه در مسیر عرض استخر راه رفت. این كار موجب می‌‌شود بدون وارد آمدن فشار بر مفصل زانوی مبتلا به آرتروز، عضلات اطراف …

توضیحات بیشتر »

آرتريت يا التهاب مفاصل

آرتريت يا التهاب مفاصل، شايع‌ترين عارضه خارج روده‌اي بيماري التهابي روده است و ممكن است تا حدود 25% افراد مبتلا به كرون يا كوليت اولسراتيو را تحت تأثير قرار دهد. با وجودي كه آرتريت بطور كلي با افزايش سن مرتبط است در اين بيماران، اغلب افراد جوان را مبتلا مي‌‌كند. علاوه بر درد مفاصل، آرتريت همچنين باعث تورم مفاصل و …

توضیحات بیشتر »

بيماری کرون

 بيماري کرون، يک بيماري التهابي دستگاه گوارش است که ممکن است افراد در سنين کودکي و بزرگسالي به آن مبتلا شوند. علائم شايع بيماري شامل زخم (آفت) دهان، اسهال، درد شکم، کاهش وزن و تب است. همچنين بيمار ممکن است به علائم خارج روده­اي از قبيل راشهاي پوستي، درد مفاصل، التهاب چشم، و با شيوع کمتر اختلالات کبدي مبتلا شود. …

توضیحات بیشتر »

استرس چیست

استرس‌ عبارت‌ است‌ از واکنش‌های‌ فیزیکی‌، ذهنی‌ و عاطفی‌ که‌ در نتیجه‌ تغییرات‌ و نیازهای‌ زندگی‌ فرد، تجربه‌ می‌شوند. تغییرات‌ می‌توانند بزرگ‌ یا کوچک‌ باشند.پاسخ‌ افراد به‌ تغییرات‌ زندگی‌ متفاوت‌ است‌. استرس‌ مثبت‌ می‌تواند یک‌ انگیزش‌ دهنده‌ باشد در حالی‌ که‌ استرس‌ منفی‌ می‌تواند در زمانی‌ که‌ این‌ تغییرات‌ و نیازها، فرد را شکست‌ می‌دهند، ایجاد شود. • علایم‌ شایع‌ …

توضیحات بیشتر »

نکاتی در خصوص سلامت سالمندان

اهميت تغذيه در دوران سالمندي تغذيه در سالمندي اهميت بسيار زيادي دارد زيرا عامل مهمي در تا مين سلامتي بدن است .بدن ما نياز به تغذيه غذايي خاصي دارد.اين نيازها   شامل انرژي، پروتئين، چربي وويتامين ها و مواد معدني هستند .يكي از بهترين راه هاي اطمينان از تامين اين نيازها ،مصرف روزانه از هر يك از چهار گروه مواد غذايي …

توضیحات بیشتر »

عوامل اساسی بروز سرطان

سرطان به عنوان یکی از بیماری های مزمن و شایع در بسیاری از کشورهای جهان شناخته شده است. محققان می گویند عوامل بسیاری در شیوع این بیماری نقش دارد که رژیم غذایی نامناسب، سبک زندگی نادرست، نداشتن تحرک و افزایش آلاینده ها بخشی از آن است. محققان و دانشمندان حوزه سرطان بر این نکته تاکید می کنند که می توان …

توضیحات بیشتر »

سرطان ریه کشنده ترین سرطان

سرطان ریه در مراحل اولیه هیچ نشانه ای ندارد و بیماران اغلب زمانی به پزشک مراجعه می کنند که بیماری در مراحل پیشرفته قرار دارد. شاید به همین دلیل باشد که سرطان ریه کشنده ترین سرطان در انسان محسوب می شود. متاسفانه سرطان ریه در مراحل ابتدایی هیچ نشانه ای از خود بروز نمی دهد و اغلب، بیماران زمانی به …

توضیحات بیشتر »