پزشکان بدون مرز درمان

بررسی تغییرات در گردش خون در دوران بارداری

در زمان بارداری گردش خون می تواند نوسانات زیادی داشته باشد. برای رفع مشکلات بزرگ و کوچک در این رابطه آماده باشید. رگ های واریسی افزایش مقدار خون و فشار رحم بزرگ شده بر روی رگ های وریدی در زمان بارداری ممکن است باعث ایجاد عروق واریسی یا پاره شدن مویرگ ها در پاها شود. با تمرینات نرمشی منظم، کنترل …

توضیحات بیشتر »

فقر آهن و کم خونی در دوران حاملگی

در واقع به کاهش تعداد گلبول های قرمز در سیستم گردش خون کم خونی یا آنمی (Anemia) گفته می شود. کاهش تعداد گلبول های قرمز می تواند ناشی از کاهش تولید و یا از دست دادن آنها (انواع خونریزی ها) باشد.کاهش تولید گلبول قرمز ممکن است به دلیل کمبود مواد لازم جهت ساختن آن باشد که شایعترین آنها فقر آهن …

توضیحات بیشتر »

افزایش وزن مناسب در دوران بارداری

سالها است که در مورد افزایش وزن مناسب در دوران بارداری تحقیقات فراوانی انجام شده است. در سال های 1998 هنوز افزایش آزادانه وزن در کشورهای صنعتی رایج بود، محققان این سیاست را بالقوه مضر نامیدند و ذکر کردند افزایش وزن زنان حامله با وزن طبیعی ، باید 5/11-9 کیلو گرم باشد.در یک تحقیق انجام شده در طی 20 سال …

توضیحات بیشتر »

لازم است زنان باردار در زمان حاملگی ورزش کنند

داشتن تحرک بیشتر در زمان بارداری دارای فواید بسیاری است که در طول زندگی شاهد نتایج آن خواهید بود و همچنین جنین در درون رحم شما نیز از فواید آن بهره خواهد برد. چرا باید از امروز ورزش را شروع کنیم؟ و چه موانعی می تواند سر راه ما قرار بگیرد؟ پاسخ به این سوولات و روش هایی برای از …

توضیحات بیشتر »

حفظ زیبایی در دوران بارداری

موی سر برای حفظ سلامتی و بارداری بدون خطر، بسیاری از پزشکان پیشنهاد می کنند که موی خود را در دوران بارداری خصوصاً در سه ماهه اول حاملگی رنگ نکنید. دکتر جانت گراف (متخصص پوست در کالج پزشکی مانت سینایی در نیویورک) می گوید: رنگ مو می تواند از طریق پوست سر جذب بدن شود. به همین علت می توانید …

توضیحات بیشتر »

آلرژی در زمان بارداری

آلرژی ها هرگز خوشحال کننده نیستند، بلکه در طی دوران بارداری بسیار آزاردهنده اند. در دوران باردرای بعلت افزایش ترشح هورمون ها و جریان خون، احساس گرفتگی و کسالت بطور طبیعی افزایش می یابد، با این حال باید به جنگ با آلرژی رفت. اگر می توانید داروهای خود را کنار بگذارید، حتما اینکار را انجام دهید! بجای آن از اسپری …

توضیحات بیشتر »

دفعات تغذیه با شیر مادر ،مدت هر وعده و نحوه شیر خوردن

نوزاد باید هر زمان که میل دارد ، در شب و یا روز این فرصت وامکان را داشته باشد که مستقیما از سينه مادرش شیر بخورد. در شماره قبل به زمان «شروع شیردهی» و «پوزیشن شیر دهی» اشاره شد،در ادامه مطلب تغذیه نوزاد با شیر مادر، به دفعات تغذیه با شیر مادر ، مدت هر وعده و نحوه شیر خوردن …

توضیحات بیشتر »

آشنائی با انگل ها و درمان آنها در کودکان

آلودگی با انگل ها یکی از مشکلات شایع کودکان است. با توجه به اهمیت بیماری های انگلی نکاتی چند برای آشنائی با انگل ها را شرح می دهیم: ▪ آزمایش مدفوع: آزمایش مدفوع برای شناسائی انگل ها، اعتبار قطعی ندارد، چرا که انگل کرمک با آزمایش مدفوع قابل کشف نیست و انگل ژیاردیا نیز با آزمایش مدفوع ممکن است قابل …

توضیحات بیشتر »

نقش تیروئید در ناباروری زنان

كم‌كاري و پركاري تيروئيد با وجود اينكه ضد هم هستند اما در عمل هر دو مي‌توانند موجب ناتواني زنان در تخمك‌گذاري و نازايي آنان شوند. هورمون‌های تیروئیدی از طریق مکانیسم‌های زير می‌توانند روی تخمدان‌ها تأثیر بگذارند: 1- هيپوتيروئيديسم با کاهش گلوبولين متصل شونده به هورمون جنسي (SHBG) سبب کاهش تستوسترون توتال و افزايش تستوسترون آزاد می‌شود. 2- هيپوتيروئيديسم اولیه (افزایش …

توضیحات بیشتر »