خرید فالوور اینستاگرام خرید لایک اینستاگرام

اجرای طرح پزشک خانواده با همت مضاعف

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: امیدواریم امسال بتوانیم با همت و کار مضاعف، طرح پزشک خانواده را در شهرهای تا 50 الی100 هزار نفر جمعیت اجرا کنیم.  دکتر مرضیه وحید دستجردی درحاشیه جلسه دیشب هیئت دولت ؛ درباره برنامه های کمّی و کیفی وزارت بهداشت در سال جدید اظهار داشت:امیدواریم در این سال که سال همت مضاعف و …

توضیحات بیشتر »

خطرات کشیدن سیگار برای سلامتی فرد

خطرات کشیدن سیگار برای سلامتی فرد آمار موجود از اوایل قرن نوزدهم نشان می دهد که کشیدن سیگار میان اقشار تحصیل کرده و مرفه بین سنین 35 تا 64 مرسوم بوده است اما امروزه کشیدن سیگار میان نوجوانان (18- 24 ساله) بخصوص آنها که از رفاه کامل برقرار نیستند رایج می باشد. همچنین رشد مصرف سیگار از دهه 1990 به …

توضیحات بیشتر »

آشنایی با بلوغ

بلوغ بلوغ فرایندی بیولوژیک و شامل تغییرات جسمانی است که نوجوانان هنگام گذرازدوران کودکی به بزگسالی آن را تجربه می کنند. بلوغ بوسیله تحریک قسمت هایی ازمغزوآندوکرین آغاز می شود که کانون هورمون های جسمی می باشد. تغییراتی که در بدن نوجوانان ایجاد می شود درنتیجه آزاد شدن هورمون های مانند استروژن و تستوسترون می باشد. بلوغ ازچه زمانی آغاز …

توضیحات بیشتر »

با كم كردن 2 گرم نمك می توان احتمال ابتلا به عارضه پرفشاری خون را تا 50 درصد كاهش داد

كم كردن مصرف نمك ، كلید پیشگیری از پرفشاری خون با كم كردن 2 گرم نمك می توان احتمال ابتلا به عارضه پرفشاری خون را تا 50 درصد كاهش داد. دبیر هفته سلامت با تاكید بر لزوم اصلاح دانش تغذیه‌ای افراد گفت با كاهش مصرف نمك علاوه بر كاهش خطر ابتلا به پرفشاری خون ، خطر ابتلا به سكته های …

توضیحات بیشتر »

پاسخ به سوالاتی در مورد رژیم کتوژنیک

سوالاتی در مورد رژیم کتوژنیک : سئوال : چه زمانی رژیم1بیمارستان مراجعه نمایید. کتوژنیک داده می شود ؟ جواب : زمانی که کودک تمام داروهای ضد تشنج را مصرف نمود و تشنج کنترل نگردید. ؟ : در این رژیم چه ترکیباتی وجود دارد؟ – : در این رژیم مواد غذایی اصلی یعنی پروتیین ، چربی ، مواد قندی به نسبت …

توضیحات بیشتر »

آشنایی باماسک های زیبایی

ماسک های زیبایی ماسک ها موادی هستند که معمولاً از محصولات طبیعی تهیه می شوند و برای پاکیزه کردن، خروج مواد زائد از منافذ پوستی، نرم کردن و لطیف کردن پوست ، به کار می روند. هر ماسک را باید به مدت بیست تا سی دقیقه بر روی پوست قرار داد و سپس آن را به وسیله شستوی کامل با …

توضیحات بیشتر »

كاهش سرطان‌زایی فست فودها با نوشیدن دوغ و آب

كاهش سرطان‌زایی فست فودها با نوشیدن دوغ و آب    عضو هیات مدیره انجمن سرطان ایران با بیان اینكه فست فودها، دومین علت ایجاد سرطان پس از سیگار است، گفت: همچنین ۳۰ درصد موارد بروز سرطان‌های پستان، پروستات و روده به طور مستقیم با تغذیه ارتباط دارد. دكتر پیام آزاده در گفت‌وگو با  ایسنا ، با بیان اینكه بر اساس شواهد …

توضیحات بیشتر »

كم كردن مصرف نمك ، كلید پیشگیری از پرفشاری خون

كم كردن مصرف نمك ، كلید پیشگیری از پرفشاری خون با كم كردن 2 گرم نمك می توان احتمال ابتلا به عارضه پرفشاری خون را تا 50 درصد كاهش داد. دبیر هفته سلامت با تاكید بر لزوم اصلاح دانش تغذیه‌ای افراد گفت با كاهش مصرف نمك علاوه بر كاهش خطر ابتلا به پرفشاری خون ، خطر ابتلا به سكته های …

توضیحات بیشتر »

برای پیشگیری از آلرژی بهاری، پیاز و سیر بخورید .

برای پیشگیری از آلرژی بهاری، پیاز و سیر بخورید . یك متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران گفت: مصرف پیاز و سیر موجب افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن می شود و از آلرژی های فصل بهار پیشگیری می كند. دكتر سید ضیاء الدین مظهری با بیان این مطلب افزود: در بهار گرده افشانی درختان و گل …

توضیحات بیشتر »