خرید فالوور اینستاگرام خرید لایک اینستاگرام

بایگانی برچسب: بیماری قلبی

بمب ویتامین C درمیوه گل رز

برخی مطالعات نشان داده اند که میوه گل رز ممکن است به بهبود علائم استئوآرتریت (آرتروز) و آرتریت روماتوئید (یک نوع خودایمنی از بیماری آرتریت) کمک کند. میوه گل رز (Rose Hip) از شکوفه های گیاه رز وحشی رشد می کند. این محصول دارای رنگ های مختلف از نارنجی تا بادنجانی است و معمولا در بخش پایانی فصل رویش، حدودا …

توضیحات بیشتر »

عوامل تاثیرگذار بر رابطه جنسی در سن بالا

رابطه جنسی در سن بالا به دلیل صمیمت بیشتری که بین زوجین است، می‌تواند لذت بخش‌تر باشد. اگرچه زوجین در این دوران با چالش‌هایی برای مقاربت روبه‌رو هستند، اما با راهکارهایی ساده می‌توانند رابطه جنسی لذت بخشی را داشته باشند. در حالی‌که بسیاری از زوج‌ها در سنین بالا با کاهش فعالیت جنسی مواجه می‌شوند، بسیاری دیگر همچنان از رابطه جنسی …

توضیحات بیشتر »

مصرف نوشابه‌های گازدارعامل تشدید برخی بیماری‌ها

امروزه سن شروع مصرف نوشابه‌ها پایین آمده و حتی کودکان هم مقدار زیادی نوشابه مصرف می‌کنند و نوجوانان و جوانان در تمام دنیا، میل و رغبت زیادی به مصرف آن نشان می‌دهند سرپرست واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با اشاره به خطرات مصرف نوشابه‌های گازدار، گفت: تحقیقات نشان داد که انواع نوشیدنی‌های گازدار بیماری‌هایی مانند …

توضیحات بیشتر »

آشامیدن دو نوشیدنی شیرین در روز خطر مرگ را دو برابر افزایش می‌دهد

انجمن قلب آمریکا (The American Heart Association) براساس نتایج یک تحقیق علمی هشدار داد که آشامیدن دو نوشیدنی شکردار (مانند نوشابه‌، شربت و آب میوه) در روز شانس مرگ بر اثر بیماری‌های قلبی-عروقی در افراد بالای ۴۵ سال را دو برابر می‌کند. این مطالعه بر روی حدود ۱۸ هزار بزرگسال بالای ۴۵ سال در ایالات متحده صورت گرفته است و …

توضیحات بیشتر »

مصرف روزانه بیش از دو تخم مرغ افزایش ریسک بیماری های قلبی

محققان هشدار می دهند مصرف بیش از دو تخم مرغ در روز می تواند ریسک مرگ و ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی را افزایش دهد. محققان دانشگاه ماساچوست در این مطالعه به بررسی رژیم غذایی، سلامت و عادات سبک زندگی حدود ۳۰ هزار فرد بزرگسال در آمریکا پرداختند و تا ۳۱ سال آنها را تحت نظر داشتند. «کاترین تاکر»، سرپرست …

توضیحات بیشتر »

آب گوجه فرنگی ریسک بیماری های قلبی را کاهش می دهد

محققان دریافتند نوشیدن آب گوجه فرنگی بدون نمک می تواند میزان فشارخون و کلسترول را در افراد در معرض ریسک بالا بیماری قلبی-عروقی کاهش دهد. در این مطالعه محققان دانشگاه توکیو ژاپن حدود ۵۰۰ شرکت کننده را مورد بررسی قرار دادند. آنها دریافتند ۹۴ نفر از افرادی که آب گوجه فرنگی بدون نمک مصرف کرده بودند شاهد کاهش قابل توجه …

توضیحات بیشتر »

ضرر ماکارونی برای خانم‌ها

ماکارونی موجب افزایش تجمع اسیدهای چرب و پایین آمدن سطح کلسترول خوب خون می‌شود کارشناسان ایتالیایی متخصص تغذیه به این نتیجه رسیدند که خوردن زیاد ماکارونی موجب بروز بیماری‌های قلبی و ایجاد اختلال در رگ‌های خونی زنان می‌شود. ، ماکارونی موجب افزایش تجمع اسیدهای چرب و پایین آمدن سطح کلسترول(Cholesterol) خوب خون می‌شود که این موارد خود تحت تاثیر ترشح …

توضیحات بیشتر »

پیشگیری از فشار خون و بیماری های قلبی با طالبی

طالبی یکی از میوه های شیرین و آبدار تابستانی است که علاوه بر رفع تشنگی می تواند به شما در مقابله با بیماری های قلبی و فشار خون کمک کند پیشگیری از فشار خون و بیماری های قلبی با طالبی مسئول واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به خواص میوه‌های تابستانی طالبی و هندوانه، …

توضیحات بیشتر »

نوسانات وزنی می‌تواند خطر زوال عقل را در میانسالان تشدید کند

یکی از عوامل تشدید خطر زوال عقل در میانسالان نتایج یک بررسی نشان می‌دهد نوسانات وزنی می‌تواند خطر زوال عقل را در میانسالان تشدید کند. محققان در بررسی‌های خود مشاهده کردند کاهش یا افزایش قابل توجه وزن در افراد میانسال می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. زوال عقل از مشکلات جسمی جدی است که با بالا رفتن …

توضیحات بیشتر »