پزشکان بدون مرز درمان

بایگانی برچسب: زوال عقل

استرس خطر آلزایمر را افزایش می‌دهد

بررسی‌ها نشان می‌دهد “خستگی حیاتی” که شاخص پریشانی روانی به حساب می‌آید خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می‌دهد. فاکتورهای بسیاری از جمله سن، سابقه خانوادگی و ساختار ژنتیکی با افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط هستند. همچنین برخی مشکلات دیگر از قبیل بیماری‌های قلبی-عروقی یا دیابت می‌توانند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهند چرا که …

توضیحات بیشتر »

مواد خوراکی مقابله کننده با کلسترول را بشناسید

حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم. مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: تاثیر ورزش منظم و رژیم غذایی سالم در کاهش عوارض زوال عقل نتایج مطالعه …

توضیحات بیشتر »

نوشیدن آب پرتقال خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد

میوه‌ها و سبزیجات غنی از ویتامین‌ها و مواد مغذی نظیر آنتی‌اکسیدان‌ها به محافظت از مغز کمک می‌کنند نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، نوشیدن آب پرتقال می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را 50 درصد کاهش دهد. محققان این پژوهش تاکید می‌کنند، آب پرتقال می‌تواند از مغز<the brain> محافظت کند. نتایج تحقیقات عمده‌ای که در دو دهه گذشته صورت گرفته …

توضیحات بیشتر »

ارتباط بین عملکرد پایین ریه و خطر ابتلا به زوال عقل

افرادی که در میانسالی دچار بیماری‌ ریوی می‌شوند بیشتر احتمال دارد در دوره بعدی زندگی‌شان به زوال عقل مبتلا شوند نتایج یک بررسی‌ حاکی از آن است که بیماری ریوی فاکتور موثری است که فرد را در معرض ابتلا به زوال عقل قرار می‌دهد. زوال عقل به مجموعه‌ای از بیماری‌های عصبی پیش‌رونده از قبیل آلزایمر اشاره دارد که بر اثر …

توضیحات بیشتر »

چه میزان فیبر را در رژیم غذایی خود بگنجانیم؟

خوردن فیبر به اندازه کافی برای سلامت بدن بسیار مفید است، بنابراین باید بدانیم که چه میزان فیبر را در رژیم غذایی خود بگنجانیم. خوردن فیبر به اندازه کافی، برای حفظ وزن، کاهش کلسترول، بهبود گوارش و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف مهم است. اما بدن ما چه میزان فیبر نیاز دارد؟ طبق دستورالعمل‌های رژیم غذایی، برای بزرگسالان ۱۸ …

توضیحات بیشتر »

رابطه انزوای اجتماعی با افزایش ریسک زوال عقل

نتایج یک بررسی جدید که در دانشگاه انگلیس صورت گرفته، نشان می‌دهد، انزوای اجتماعی با افزایش ریسک بروز زوال عقل همراه است. تصویر انزوای اجتماعی برابر با زوال عقل است نتایج یک بررسی جدید که در دانشگاه انگلیس صورت گرفته، نشان می‌دهد، انزوای اجتماعی با افزایش ریسک بروز زوال عقل همراه است. این مطالعه که در نوع خود بزرگ‌ترین مطالعه …

توضیحات بیشتر »

اندازه گیری فشار خون در چه زمانی انجام شود خوب است؟

اگر پزشک به شما توصیه کرده که هر روز در خانه فشار خون خود را اندازه بگیرید، باید بهترین زمان را برای اندازه گیری فشار خون انتخاب کنید تا بهترین نتیجه را به دست آورید، در ادامه بهترین زمان برای اندازه گیری فشار خون بیان می شود اندازه گیری فشار خون در چه زمانی انجام شود خوب است؟ اندازه گیری …

توضیحات بیشتر »

عوارض خوردن همبرگر ؛ 5 اثر مضر غذاهای فست فودی

همبرگر از جمله فست فود های پر طرفدار است که اشتهای انسان را دو برابر کرده و متاسفانه خوردن آن باعث بروز عوارض و بیماری های جدی و خطرناکی می شود. عوارض خوردن همبرگر ؛ 5 اثر مضر غذاهای فست فودی بخش نگران کننده غذاهای فست فودی واقعیت ناشناخته ای نیست، تحقیقات متعددی نشان داده اند که فست فودها و …

توضیحات بیشتر »

این رژیم غذایی خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهد

متخصصان تغذیه و سلامت بر اساس یافته‌های جدید معتقدند رژیم غذایی مدیترانه‌ای علاوه بر سایر مزایا نظیر پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی همچنین می‌تواند خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش دهد. این متخصصان با بیان اینکه رژیم غذایی مدیترانه‌ ای می‌تواند از خطر ابتلا به سکته مغزی بکاهد، اظهار داشتند: این تاثیر مثبت به طور ویژه در زنان …

توضیحات بیشتر »